西班牙蛋餅

西班牙蛋餅

西班牙煎蛋餅混合了洋蔥和黑胡椒的土豆煎雞蛋餅,吃上去洋溢著異域風情,搭配上果汁或者牛奶,簡單卻又不失心思的美味早餐。

基本介紹

  • 中文名:西班牙蛋餅
  • 外文名:Spanish Omelette
  • 馬鈴薯:6個
  • 洋蔥:1個
  • :8個較小的雞蛋,或6個大雞蛋
  • 黑胡椒:適量
  • :適量
  • :適量
材料,作法,說明,提示,

材料

馬鈴薯6個,洋蔥1個,8個較小的雞蛋或6個大雞蛋,黑胡椒適量,鹽適量,油適量

作法

1、洋蔥和土豆切成大小差不多相同的薄塊。
2. 洋蔥和土豆混合均勻,撒上一點鹽。
3. 洋蔥土豆平鋪到平鍋中,倒入2/3鍋油。
4. 蓋上鍋蓋,用極小的火慢慢煮。注意此步驟的關鍵:極小的火!我家火的檔位有10檔,我用的第2檔。西班牙說這個菜的secret是要用小火慢慢煮,火大了就不正宗了。
5. 煮到油表明冒小氣泡了以後把火降到2檔,打開鍋蓋繼續慢慢煮。時不時翻動一下土豆洋蔥使其受熱均勻。
6、打8個雞蛋到盆中。大雞蛋的話6個即可。
7、把雞蛋攪勻。
8、土豆洋蔥一直煮,煮到用炒勺輕輕一壓,土豆就斷成兩塊了為止,土豆此時很軟了。
9、把土豆洋蔥撈出來到剛才打雞蛋的大碗中,撈出來的時候一定要瀝乾油!!!
10、把土豆洋蔥和雞蛋液混合均勻。
11、把剛才大半鍋油倒入容器中可以下次繼續用,鍋中只剩一個鍋底的油就可以了。
12、把雞蛋洋蔥土豆混合物倒入平鍋,4檔小火慢慢加熱。
13、用木質炒勺在側壁上下戳,繞圈戳,直到側壁變成固體為止。期間要不斷前後晃動鍋,防止
14、最有難度的一步來了!把一個稍大於鍋的盤子倒扣在平鍋上,用手按住,然後翻轉,這樣餅就到盤子裡了。
15、如果中間有粘鍋的,此步驟就需要再倒一些油。
16、再平倒入鍋中,小火,一邊煎一邊前後晃動鍋防止粘鍋,直到雞蛋全變為固體的時候就可以了。
17、最後出鍋!上桌~可以蘸番茄醬吃,也可以蘸各種其它的醬吃。

說明

蛋液內可依據個人口味加入香蔥,蝦皮或火腿丁等,但正宗的西班牙蛋餅內只加洋蔥。
如果想做更大的餅,可安比例增加原料的數量,用大號平底鍋,但這將大大增加給餅翻身的難度。製造訣竅一在土豆,蛋比例合適,否則做不成餅。二在翻身時動作要果斷迅速,否則餅會翻的不成形狀。

提示

這道菜的關鍵在火力的大小,火太旺中間沒熟,外邊已經糊了
炒洋蔥的鍋不能直接用來煎蛋餅,容易粘鍋
最好是用橄欖油,能增加菜的風味
蛋餅翻面可以先將蛋餅翻扣在鍋蓋上再移到鍋中

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