蜜薯塊

蜜薯塊

蜜薯塊是一款美食,又名水晶紅薯仔,是由紅薯為原料的一種零食。另有一種由紫薯為原料的叫水晶紫薯仔。

基本介紹

  • 中文名:蜜薯塊
  • 別稱:水晶紅薯仔
  • 主要原料:紅薯
  • 工藝:煮
材料與製作,功效與宜忌,

材料與製作

紅薯1500克,罐頭櫻桃20個,生雞油50克,花生油1000毫升(約耗100毫升),蜂蜜300克。先將紅薯洗淨去皮,切成菱形塊。鍋內加入花生油燒熱,油沸後把薯塊放人,炸至半熟時撈出,控淨油。鍋內加水250毫升左右,燒開,放入、雞油和薯塊,蓋上蓋,用小火煮爛。取出薯塊放入盤內,放人櫻桃,再將蜜汁澆在盤中即成。佐餐適量食用。

功效與宜忌

益氣和中,潤腸通便。適用於脾胃氣虛所致的大便秘結。

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