蘆筍雞腿湯

蘆筍雞腿湯

蘆筍雞腿湯是一道美食,原料是雞腿、螃蟹手、陳皮等。

基本介紹

  • 中文名:蘆筍雞腿湯
  • 菜系:韓國美食
  • 雞腿:2個
  • 螃蟹手:2個
來源,食料,烹調方法,效能,

來源

中華美食藥膳16期
崔晚洵文 崔仙任譯

食料

雞腿2個,螃蟹手2個,陳皮 5克,蘆筍4個,生薑5克,雞湯250克,蔥、黃酒、乾辣椒、鹽、胡椒、朝鮮醬油各適量。

烹調方法

1、螃蟹處理後泡在黃酒里;
2、雞腿淹一個小時;
3、把陳皮裡邊白的東西處理掉;
4、鍋里入雞湯、生薑、蔥、黃酒、雞腿共煮熟;
5、將上面的各種原料煮30分種後,放螃蟹手煮一個小時;
6、把蘆筍和乾辣椒也放進去煮10分鐘之後調味;
7、把雞腿和螃蟹放在碟子上,用陳皮、辣椒、蔥點綴一下即可。

效能

健脾理氣,補血強身。

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