薏苡米粥

薏苡米粥是以薏苡米、粳米為主料製作的藥膳。

基本介紹

• 中文名：薏苡米粥
• 主要材料：薏苡米、粳米

藥膳配方

薏苡米30克,粳米60克,砂糖,桂花適量。

功能效用

清熱利濕 ,健脾利水。適用於脾虛不運、水醒腫滿、心煩消渴、大便請泄、小便刺癰的石熱淋、肺癰、腸痛、風濕痹痛、關節屈神不利，井可作防治癌腫的一種輔助食療等症。

製作方法

1.先將薏苡米洗淨,曬乾,碾成細粉。

2.每次取意苡米30~60克,同粳米60克熬粥,潮熟後放入適量砂糖，桂花。