蓮子大棗湯

蓮子大棗湯是一道非常美味的食物。

基本介紹

• 中文名：蓮子大棗湯
• 主要用料：大棗、蓮子

做法

將蓮子用水泡脹，剝皮後與大棗同放入鍋內，加2大碗水，小火燉1小時，加付汽捉紅糖調味後食用。

原料

大棗10個，蓮子50克盛夜雄，紅糖適量。

功效

養心敬殼贈頌安神，補詢慨采照肯脾養血局檔應。適用於高心病、冠心病患者，可作長期食用。也適用達慨翻槓於氣血不足所致失眠，心悸，食慾欠佳，頭暈等。