芋頭燉排骨

芋頭燉排骨

芋頭燉排骨是一道美味的菜餚。因其烹飪簡單、營養豐富,而深受人們喜歡。主要食材有排骨300克,小芋頭200克、香菇50克,鹽5克、雞精8克、蔥姜20克、胡椒粉3克、廣東米酒5克。在製作時要注意在加工芋頭時最好戴上塑膠手套,以免皮膚會搔癢過敏。

基本介紹

  • 中文名:芋頭燉排骨
  • 主要食材:排骨,小芋頭
  • 分類:家常菜
  • 口味:鮮香
食品用料,做法,菜品特色,營養價值,食用須知,

食品用料

排骨300克,小芋頭200克、香菇50克,鹽5克、雞精8克、蔥姜20克、胡椒粉3克、廣東米酒5克
芋頭燉排骨

做法

1、小芋頭去皮,洗淨備用。香菇用水泡發,剪去根部。排骨剁成長5厘米、寬2厘米的段,用清水浸泡2小時後沖淨血水,撈出加米酒氽水備用。
2、沙鍋內加水,下入蔥、姜、氽好水的排骨煲至七成熟,加入小芋頭和香菇,燉至排骨、芋頭熟爛時加鹽、雞精、胡椒粉調味即可。

菜品特色

烹飪簡單

營養價值

營養豐富

食用須知

1.可以用大芋頭削皮切成小塊,小芋頭削皮也可以直接使用。要注意在加工芋頭時最好戴上塑膠手套,以免皮膚會搔癢過敏。
2.排骨事先煎炒,可以使燉肉的湯汁變得濃稠醇香;加入沸水是為了避免肉質變緊。這兩個操作步驟必不可免。
3.照此做法可以一次性多燉些排骨,保存在冰櫃里。每頓吃的時候取出適量排骨,再加入不同的時蔬或乾菜。

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