腳步動作是指防守中採用的以滑步為主的移動步法,它是防守技術的基礎。做滑步動作時,為了便於隨時變換動作方向和速度,要始終保持屈膝,重心落在兩腳之間,不要並步和...
腳步,漢語辭彙。注音:ㄐㄧㄠˇㄅㄨˋ。拼音:jiǎo bù英語:pace釋義:指行走或奔跑時腳的動作。在文言文中亦有兩腳之間距離,走路時的動靜、成就造詣、行動方向...
夢幻腳步(Dream shake)創建於西雅圖超音速的著名球星傑克·希克馬,成名於NBA球星哈基姆-奧拉朱旺,基於他作為一個中鋒球員在內線的移動腳步和假動作的結合非常炫目且有效...
鵝式步伐 踢腿。達尼稱,“長時間保持一個動作,除非你的腿部肌肉相當強壯,再加上你具有很好的平衡性。”在做了一組鵝步訓練後,自己的腳和膝蓋很疼,因為腳掌要多...
為了保證動作的連貫,在走向犯規線時應保持自然。正常的步幅可以確保身體運動的自由與放鬆,也可以確保擺臂動作的協調。有些保齡球球員助走步伐太大,有些球員過分關注...
防守步法是手球運動中隊員防守時所採用的腳步動作方法。它是提高個人防守質量的保障,是防守技術的基礎。經常運用的防守步法包括防守的基本站立姿勢、攻擊步、後撤步、...
對腳舞,彝語為“西則且”,也稱彝族對腳舞,是以腳部動作為主的舞蹈,原為節慶、豐收、婚禮等聚會時跳的集體舞蹈,是達體舞的一種,解放後已發展為民眾自娛性的...
墨爾本曳步舞英文全稱是Melbourne Shuffle (Dance),又稱曳步舞,拖步舞,滑步舞,超級滑步舞,一種拖著腳走的舞步,動作快速有力,和著電子音樂搖擺,舞蹈充滿動感活力,...
動畫運動規律,是研究時間、空間、張數、速度的概念及彼此之間的相互關係,從而處理好動畫中動作的節奏的規律。...
擊劍術語 護面發明者 法國人拉·布埃西葉爾 一般用語 Escrime擊劍 腳步動作 請注意,集合 目錄 1 一般用語 2 腳步動作 3 手部動作 4 裁判用語 5 ...
首先雙腿分開輕鬆站著,右手拿著啞鈴並向後提起彎曲,左手向前伸直,右腿提起成90度角,做好準備動作。然後右腿向後邁去,像跑步的腳步動作,右手提著啞鈴向前揮去,...
持球突破是持球隊員將合理的腳步動作與運球技術相結合,快速超越防守隊員的一項攻擊性很強的進攻技術。在比賽中,及時地把握突破時機,合理地運用突破技術,是直接切入籃...