美味醬爆蟹

美味醬爆蟹是一道美食,主要製作材料有海蟹,豆瓣醬等。

基本介紹

  • 中文名:美味醬爆蟹
  • 主要原料:海蟹,豆瓣醬
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:蛋白質,礦物質
  • 主要食用功效:滋陰補陽
  • 適宜人群:全部
  • 副作用:無
原料:,配料:,做法:,

原料:

海蟹兩隻

配料:

豆瓣醬(黃豆制的)、食用油、紹興料酒、大蔥段、薑片,乾辣椒各適量,白砂糖少許。

做法:

1、將蟹去蓋去腮處理乾淨,一分為四,控乾水份備用;
2、大蔥切段,薑片切片,乾辣椒也切段;
3、炒鍋入適量油,熱至7成熱時將三勺(平常的陶瓷小調羹就可以)豆瓣醬放入略煸(注意火不要太大,小心糊鍋),將蔥姜辣椒都放入煸香後將蟹塊入鍋改中大火翻炒,待蟹殼變紅後烹入適量料酒,放少許水,少許白糖,蓋上蓋,轉中火燒3分鐘左右;
4、開鍋蓋,調味,轉大火收汁(蝦、蟹本身有獨特鮮味,烹飪時可以不放味素或雞精)即可裝盤上桌享用了.

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