羊肉杏仁

羊肉杏仁

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簡介

羊肉杏仁的製作材料:

主料

羊肉(肥瘦)1000克

輔料

:杏仁150克

調料

:花生油100克,香油15克,料酒25克,醬油75克,味素5克,八角2克,大蔥50克,姜25克,白砂糖30克,糖色10克

做法

1. 將肉洗淨,切成骨牌塊;
2. 乾杏仁開水浸泡後,去外皮;
3. 將羊肉塊放入熱油中煸至金黃色;
4. 撈出放開水鍋中煮開,去掉殘渣;
5. 將羊肉放入沙鍋中,加入清水、料酒、醬油、白糖、大料、蔥段、薑片燒開,去淨浮沫;
6. 放入杏仁、糖色,用微火煨至肉爛;
7. 調入味素、香油,移旺火收汁,出鍋盛入盤內即成。

杏仁羊肉的製作要訣

本品有油炸過程,需備花生油約500克。
【杏仁配膻宜忌】
杏仁宜與羊肉配膻,能溫補肺氣,止咳
杏仁宜與山藥配膻,可補肺益腎
杏仁不宜與豬肉配膻,會引起腹痛
杏仁不宜與板栗配膻,會引起胃疼

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