紅燒鯰魚

紅燒鯰魚

紅燒鯰魚是廣東省傳統的名菜,屬於粵菜系。廣東人叫它作“塘虱”,洋人好像叫它“貓魚”之類,但無論如何,它肉滑鮮嫩,滋補養陰,假如烹調得法,還極有風味。

基本介紹

  • 中文名:紅燒鯰魚
  • 材料:鯰魚
  • 工藝:紅燒
  • 味道:鮮香
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製作材料

鯰魚兩條約500-600克,小鮮紅辣椒4-5個,香蔥10克,植物油500克,料酒15克,醬油15克,花椒4粒,八角1個,味素、胡椒各少許,芡粉10克,高湯200克,香油10克。

菜品特色

烹飪簡單,肉質酥嫩,鹹甜適口,香濃味美。

營養價值

營養豐富,滋補養陰,健脾開胃。

做法一

先將市場買回來的活鯰魚去掉內臟,把頭的前部分剁掉丟棄,然後將魚身切成6至7公分左右的小段。用料酒5克,鹽少許,醃製約6分鐘。
把鮮紅辣椒、香蔥洗乾淨,切成小段。起鑊,放油燒至七成熱,置入鯰魚段,讓它油炸一陣,當炸成兩面金黃色,即可濾油,但鑊內留下少許油,再放進花椒,八角,香蔥段,辣椒段,煸出香味後,再把鯰魚段倒入。然後再加烹料酒,高湯,醬油,鹽,味素,胡椒,用文火燜約20分鐘,見高湯不多,勾芡粉,澆上香油,即可出鑊。
泰國人嗜吃此魚,小孩常在水田裡抓來,用樹枝串著燒烤來吃,此魚生命力強,也適宜調養身體。
此菜的標準是:色澤稍紅,外滑內嫩。不妨練習烹調

做法二

主料:鯰魚500克。
輔料:韭菜20克,小麥麵粉20克。
調料:料酒10克,白砂糖20克,醬油10克,蔥汁10克,薑汁10克,鹽3克,味素2克,胡椒粉1克,澱粉(玉米)10克,豬油(煉製)120克。

製作步驟

1. 鯰魚收拾好,兩面刳上蘭草刀,切成段;
2. 韭菜洗淨切段;
3. 鯰魚段沾勻麵粉,在七成熱油中炸透至略硬撈出;
4. 勺內留底油15克,放入白糖10克炒成深紅色;
5. 加入鮮湯、醬油、料酒、蔥薑汁、精鹽燒開;
6. 下入炸好的魚段,用小火燒透;
7. 加入白糖、胡椒粉、味素燒至汁濃;
8. 用澱粉勾芡,放入韭菜段翻勻出勺。

製作要訣

1. 本品有油炸過程,需備豬油約500克。
2. 鯰魚也是沒有小刺的魚,孩子吃挺適合;
3. 如果魚大,可分幾次吃;
4. 比如做鯰魚豆腐,鯰魚煮湯等。

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