基本介紹
- 中文名：人生規劃
- 外文名：Life planning
定義,步驟,重要性,誤區,
定義
人生規劃總導航：
一。我的終極奮鬥目標：
二。我的十年奮鬥目標：
三。我的三年奮鬥目標：
四。我這個月的奮鬥目標：
五。本周的奮鬥目標：
備註：要先放大自己的夢想，看自己以後想過什麼樣的生活，達到什麼樣的層次，作為終極奮鬥目標也就是六十歲以後要達到的目標。然後分解成十年一個的目標，逐步向終極目標奮進，接著每年實現一部分目標來作為鞏固自己的基礎，包括每天我要做什麼、是否做好、怎么做才能更好、補救方法是什麼，都要做個合理的規劃才能有效的走向人生終極目標。
人生規劃包括：
健康規劃；
長遠規劃（包括近期遠期的學習 工作 愛情 事業等規劃）；
事業規劃（包含職業規劃與學習規劃）；
養老規劃
資金規劃
幸福規劃等。
人生規劃使我們在規劃人生的同時可以更理性的思考自己的未來，初步嘗試性的選擇未來適合自己從事的事業和生活，儘早（多從學生時代）開始培養自己綜合能力和綜合素質。人生規劃與職業規劃的區別 就是人生規劃比職業規劃廣泛
職業規劃只是人生規劃的一部分，他並不是人生的全部。職業有很大一部分是為了實現高質量生存的手段而已。
(人生規劃內容)
涵蓋了人生教育中的三大主題：生命、生活和生涯，貫穿人的一生。具體內容為：教育與人生；社會與人；學什麼、怎么學；求職；社會對人類能力素質的基本要求；成功者的必備素質；和平時期人的一生該怎么過；理想目標與人生；個人健康新理念；學會管好自己的錢包，學會個人理財；就業能力與人生；學會適應；學會學習；愛心、責任與人生；人際關係與人生；心態調整與快樂人生；談吐、口才與氣質；戀愛、婚姻、家庭與人生；親職教育、子女教育與人生；習慣、性格與人生；道德素質、愛國責任與人生；機遇與命運；意志力、自律與人生等諸多人生話題與內容。希望年輕人在走進社會前，認識、了解人生，有思想準備和行動準備，以使自己的一生走得順利，有所成就，過上有品質的生活。
步驟
第一步：確立自己的人生觀、價值觀和人生目標
人生規劃的目的就是要實現自己的人生目標，也是人生規劃的基礎和原則。人的人生觀、價值觀和人生目標會隨年齡的增長、對社會的認識不斷的改變和清晰。人生規劃也應該根據這些進行相應的調整和改進。
第二步：
充分了解自己、分析自己。確定自己的性格特質與天賦。主要的方法是: 1.自問；自己冷靜下來總結自己；
2.問他人：讓別人給你肯定的評價 3.專業評價：通過專業人員幫助你總結
第三步：
詳細制定自己的人生規劃，最好是細化到各個年齡段。並做好每一步，才會實現。
第四步：
發揮自己的優勢，以完善自己的素質和能力為自己制定的目標——行動。
第五步：
在成長中磨練自己，及時調整自己的人生目標，因為沒有什麼規劃是一成不變的。
重要性
人最大的悲哀，就是做了一輩子自己不喜愛的工作。人最大的失敗，就是忙碌到死一事無成，還讓後人看不到希望。沒有規劃的人生，就象是沒有目標和計畫的航行，燃料完了，陷在太平洋喊救命。花謝了還會開，人誰有來生？活不出個人樣來，最對不起的是自己。 人生就是一場競賽。要學運動員，我有教練我怕誰！ 從需要、條件到“思想、行為、習慣、性格”，可以說應該具備的東西，我們都已經講到，從人生髮展的角度講，我們已經具備了所有的“條件”，但是人生之路怎么走，就必須要進行“規劃”。 人生如大海航行，人生規劃就是人生的基本航線，有了航線，我們就不會偏離目標，更不會迷失方向，才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸。蕭伯納有一句名言：“明白事理的人使自己適應世界，不明白事理的人，硬想使世界適應自己。”人生就是在這種不適應中，調整適應，發展適應的長河中前進的。在人生的每一個漂流中，可能會遠離我們的人生坐標。問題在於，我們應該學會在遠離目標的時候，去創造條件，接近目標。所謂創造條件，本身就是一種進取，一種求索，一種心向即定目標的執著，一種堅忍不拔的追求。
誤區
1、片面的人生規劃：
多數人生活在恐懼矛盾之中，所以，只進行局部片面的人生規劃。
事實上，生活可以給我們的不僅僅是金錢或某一個方面的富足，而是多方面的平衡式的品質人生。國內專業的人生規劃機構護航艦堅持：從整體上把握你的人生，成就你的人生。
2、短暫的人生規劃：
多數人由於受到眼前條件的限制，所以，只能就眼前緊急的事情而做出規劃，這樣的規劃是缺少彈性和適用廣度的。
所以，品質人生護理師杜士揚老師說：“人人有責任研究人生，做人生的設計師。要覺醒自己一生的事情，建立整體的藍圖和行動步驟，這樣才能真正實現人生，活出意義和價值。”
