瘦身日記為瘦身日記網手機客戶端。瘦身日記採用組隊減肥的方式，三人一個小組組隊減肥，減肥的隊員之間互相監督，互相鼓勵，讓我們在減肥的路上不再孤單。同時減肥計畫裡面還提供每日飲食記錄、運動消耗記錄以及每周一次的體重記錄等功能，讓正在減肥而煩惱我們知道自己吃什麼東西會胖，吃什麼東西不餓還瘦的快，從而找到最適合自己的減肥方法。
基本介紹
- 中文名：瘦身日記
- 軟體語言：簡體中文
- 運行環境：Android、IOS，pad手機兼容。
- 授權方式：免費版
- 最新版本：3.2.0
- 軟體大小：1.9 MB
- 更新時間：2013年01月17日
套用信息,套用簡介,套用特點,使用技巧,
套用信息
套用簡介
【不知道怎么才能瘦下來？】瘦身日記提供了20多種減肥方法，更有針對學生族，上班族，大體重族量身定製的減肥方法，總有一款適合你。
【老是半途而廢怎么辦？】瘦身日記採用組隊方式減肥，三人一小組，組員之間互相監督，互相鼓勵，遇到疑問隨時免費諮詢組長或專家，給我一個再次放棄的理由！
【為什麼我減肥後反彈很厲害？】方法！方法！！長期有效的減肥方法才是好方法。
【瘦不下來怎么辦？】連續寫一個月減肥日記，從日記中找出瘦不下來的原因，自己不會找組長，組長不會找專家，免費！
【怎么吃的飽還能瘦？】答案很多，但你試過之後就會發現基本沒用，每個人的體質不一樣，你需要找到適合自己的食物，來寫日記吧，日記會告訴你。
【減肥問題不知道問誰？】問組長，問網友，問專家，一切盡在瘦身日記，免費的喔親。
套用特點
為了讓更多的人正確的瘦身
為了讓更多的人健康的飲食
為了讓更多的人快樂的運動
為了讓更多的人健康的生活
★★★★★五一期間 限免三天★★★★
今天吃了什麼東西,熱量是多少?
今天運動了多長時間,消耗了多少熱量?
春天到了,什麼東西好吃又不長胖?
所有這一切,都可以在《瘦身日記》中找到答案!《瘦身日記》 是為您量身打造的健康瘦身、塑造完美身材的專業減肥軟體。在記錄您瘦身進度的同時,給予您最適宜的瘦身建議,為您提供最為專業的瘦身服務。
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★★★★★中國區第一名★★★★★
★★★★★香港區第二名★★★★★
★瘦身日記★
記錄體重。記錄每天的體重。
記錄每天的飲食。早餐、午餐、晚餐、其他加餐等可以分別記錄,一次輸入、多次輸入均可,當天的記錄可以隨時修改。
記錄每天的運動時間及其消耗的熱量。挑選適合自己的運動,並將運動的結果自動記錄到日記中去。
記錄每天的心情。記錄瘦身旅程中,每天的心得體會,成為記憶中寶貴的財富。
★運動健身★
針對瘦身中的各種問題,提供多種可選擇的運動方式,並推薦給您適宜的運動時間,運動完成後可以繼續運動,外派,我們會對所有的運動進行運動時間和運動消耗熱量的統計,將最終的運動結果,自動計入個人進度日記中。
★進度統計★
根據每天記錄的體重值和日記,為您獨家繪製出體重變化曲線,在上面可以查看瘦身過程中的體重變化,可以查看當天的體重和詳細日記。
查看當前一周 和 當前一月的體重變化。
★熱量計算★
我們為您提供了多個種類典型食物的熱量,可以方便查看,添加按鈕可以不斷添加食物的數量方便計算,食物熱量庫也在不斷地添加和完善,努力保證用戶的食物可以查到。
可以添加多種食物進行熱量計算,方便查看每日的飲食熱量。
★飲食指導★
為您提供各種減肥瘦身的方法,包含各種可以瘦身食物、容易發胖的食物、四季養生保健妙招,以及各種減肥瘦身的誤區,內容豐富。
★分享功能★
可以將您每天的進度 飲食、運動等分享到人人網、新浪微博、騰訊微博,與您的好友一起分享,瘦身中的點點滴滴。
★精緻的界面設計★
專業的設計團隊對軟體的界面外觀、用戶體驗都進行了精緻的設計,盡最大的努力讓用戶感到滿意。
使用技巧
使用技巧：
1 音樂添加問題： 音樂為自動搜尋本機的音樂庫，所以無需添加，如果不喜歡，可以點擊下一首播放。
2. 食物庫擴展： 食物庫在不斷擴展中，今後不斷添加，也在考慮是否讓用戶自己添加
4. 運動時間和提醒 ： 軟體計時將更為科學，超出預估的時間後將仍記錄用戶的運動時間，運動完成會播放聲音提醒用戶。
謝謝大家的支持。
