《狐步金牌技巧》講述了突出金牌套路難點講解，最規範、精準的舞步示範，對晉級考試起著重要的幫助。特別提示音樂與步伐的協調關係，金牌套路中的雙人配合、引帶以及跟隨。學會如何掌握狐步舞節奏，女士為何要做好“托跟”動作。
基本介紹
- 書名：狐步金牌技巧
- 作者：任榮生
- ISBN：9787880724660
- 定價：38.0
- 出版社：北京環球音像出版社
內容介紹,主講老師,
內容介紹
《狐步金牌技巧》講述了突出金牌套路難點講解，最規範、精準的舞步示範，對晉級考試起著重要的幫助。特別提示音樂與步伐的協調關係，金牌套路中的雙人配合、引帶以及跟隨。學會如何掌握狐步舞節奏，女士為何要做好“托跟”動作。
主講老師
任榮生，國際級教師，國際級裁判，北京宣武區工人文化宮專職體育舞蹈教師。多次擔任體育舞蹈比賽裁判工作。多次擔任全國青少年體育舞蹈錦標賽裁判工作。
非常建議孩子學習摩登舞，又練氣質又能塑造好線條，還能糾正駝背的壞習慣，是一項高雅又具備運動價值的舞蹈。——深圳羅湖一位國標舞愛好者 張茜
一 狐步舞套路演示——全面向您展示完整舞步
二 男士步伐演示——單一跟節拍訓練，達到節奏、步伐統一
三 男士步伐講解——分解講解男步動作，並做動作正/錯演示，幫助學習者認清正確跳法
四 女士步伐演示——數節奏做動作，女步單一動作示範
五 女士步伐講解——分解講解女步動作，並做動作正/錯演示，幫助學習者認清正確跳法
六 雙人搭手步伐講解——詳細講解雙人搭手時的配合、男士的引帶、女士的跟隨，以及動作與音樂的搭配等
七 完整套路示範
八 狐步舞名師指點——表演注意事項，狐步舞特性。
步伐
01 羽步
02 左轉步
03 三步
04 右扭轉步接羽步完成
05 1-4左轉波紋步
06 迂迴步
07 左轉波紋步
08 羽步
09 換向步
