基本介紹
- 書名：漢竹•健康愛家系列:張秀勤刮痧精典
- 類型：醫學
- 出版日期：2013年1月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：7553700851, 9787553700854
- 作者：張秀勤
- 出版社：江蘇科學技術出版社
- 頁數：245頁
- 開本：12
- 品牌：江蘇科學技術出版社
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,序言,
基本介紹
內容簡介
《漢竹·健康愛家系列:張秀勤刮痧精典》編輯推薦：刮痧診斷為何可以超前診斷查“未病”，如何才能簡便快捷地在10分鐘之內就發現疾病的蛛絲馬跡？刮痧治病是如何讓你的身體，不用打針、吃藥，隨著痧的排出，就能瞬間通暢經脈，減輕疼痛及其他不適感症狀的？
刮痧在暢達氣血的同時，其實也在及時排除體內毒素，改善微循環，清潔經脈，這對於生活節奏快，壓力大，運動少，高脂肪、高蛋白飲食攝入過多的現代人來具有怎樣的保健作用呢？
刮痧美容如何才能讓惱人的斑斑痘痘不出現在我們嬌嫩的肌膚上，讓我們易臃腫的身材不輕易走形，讓自己擁有更靚麗的面容、更潔淨細膩的肌膚和更勻稱的身材呢？
張秀勤教授將在《漢竹·健康愛家系列:張秀勤刮痧精典》中一一為您解答。
《漢竹·健康愛家系列:張秀勤刮痧精典》首次集刮痧診斷、保健、治療、美容四法於一體，並總結出各自的理、法、方、術，使刮痧療法與時俱進，一“刮”多效。全書不但收錄了內科、外科、五官科、皮膚科、兒科、婦科、男科等100種常見病症的刮痧療法，而且還增加了改善亞健康、保養五臟六腑、美容瘦身等刮痧保健的內容，全面而詳盡。為了方便讀者閱讀採用了一對一圖解刮痧的方法，左頁的反射區定位和精準找穴法讓讀者輕鬆找準刮拭部位，右頁對應真人演示刮拭方法，讓讀者一看就懂，一學就會。只要一塊刮痧板，隨時隨地可為自己和家人、朋友帶去健康。
刮痧在暢達氣血的同時，其實也在及時排除體內毒素，改善微循環，清潔經脈，這對於生活節奏快，壓力大，運動少，高脂肪、高蛋白飲食攝入過多的現代人來具有怎樣的保健作用呢？
刮痧美容如何才能讓惱人的斑斑痘痘不出現在我們嬌嫩的肌膚上，讓我們易臃腫的身材不輕易走形，讓自己擁有更靚麗的面容、更潔淨細膩的肌膚和更勻稱的身材呢？
張秀勤教授將在《漢竹·健康愛家系列:張秀勤刮痧精典》中一一為您解答。
《漢竹·健康愛家系列:張秀勤刮痧精典》首次集刮痧診斷、保健、治療、美容四法於一體，並總結出各自的理、法、方、術，使刮痧療法與時俱進，一“刮”多效。全書不但收錄了內科、外科、五官科、皮膚科、兒科、婦科、男科等100種常見病症的刮痧療法，而且還增加了改善亞健康、保養五臟六腑、美容瘦身等刮痧保健的內容，全面而詳盡。為了方便讀者閱讀採用了一對一圖解刮痧的方法，左頁的反射區定位和精準找穴法讓讀者輕鬆找準刮拭部位，右頁對應真人演示刮拭方法，讓讀者一看就懂，一學就會。只要一塊刮痧板，隨時隨地可為自己和家人、朋友帶去健康。
作者簡介
張秀勤，畢業於北京中醫藥大學，海軍醫學專家。現任中國民間中醫醫藥研究開發協會副會長、首席刮痧專家，中國醫療保健國際交流促進會亞健康專業委員會首席專家，中國國際健康美容行業發展聯合會專家委員會主任委員，北京市東城區華佗職業技能培訓學校教授、副校長，國家勞動部保健刮痧師職業技能定標專家及教材編委。張秀勤教授多年潛心研究刮痧療法，系統研究、總結了經絡刮痧的方法和提高療效的技巧，探討闡明了刮痧防病治病的機理，拓寬了刮痧療法的套用思路，並創立了“全息刮痧法”，總結創新出一整套用刮痧法診斷、治療與預防疾病的成功經驗，使刮痧療法進入全新的發展階段。她將全息經絡刮痧法成功套用於美容美體領域，以“痧診”“面診”“陽性反應診斷”“手診”等方法綜合判斷障容性疾患的原因，用特殊的手法刮拭面部，根據不同的病因實施個體化的刮痧調理方案，改善機體亞健康，標本兼治，迅速消斑除痘，減少愈後反彈，實現健康與美容兼得。她創新的全息經絡刮痧美容的方法，取得了意想不到的整體美容效果，深受美容界專家和套用者的好評，公認為21世紀中醫美容方法的精粹。張秀勤教授曾於1996年作為我軍醫學專家參加第31屆國際軍事醫學大會，演示全息經絡刮痧法治療部隊訓練傷獲得成功；又於1997年、1998年、1999年先後參加“世界針灸聯合會成立十周年學術大會”“世界傳統醫學大會”“世界創新醫學大會”，並做全息經絡刮痧法學術論文報告，受到國內外醫學專家的肯定和讚揚，獲學術論文一等獎。《健康報》《健康與美容》雜誌均報導了她的研究成果。她著書立說，多本刮痧專著是術業專攻，苦心鑽研的結晶，社會各界給予高度的肯定，多次應邀在中央電視台“健康之路”“夕陽紅”欄目，以及各省市電視台，如北京電視台“快樂健身一籮筐”“步步為贏贏在健康”、山東衛視“養生”、湖南衛視“百科全說”、旅遊衛視“美麗俏佳人”、江蘇衛視“萬家燈火”等欄目做全息經絡刮痧法系列講座。她應邀走遍祖國大江南北，傳播健康與美容新理念與方法。深受各界民眾和學員的好評與歡迎，被公眾譽為“中國美容保健刮痧第一人”。
圖書目錄
每天10分鐘，刮刮就舒服
刮刮面部：潤膚美容
刮刮頭部：神清氣爽
刮刮頸肩：輕鬆舒適
刮刮腰背：壯腰健腎
刮刮胸腹：益氣通便
刮刮四肢、手足：肢體靈活
第一章張秀勤刮痧
集診斷、治療、預防、美容丁一體，一“刮”多效
刮痧能治病，治療疼痛病症效果立竿見影
刮痧能診斷，超前診斷查“未病”
刮痧能防病，防微杜漸改善亞健康狀態
刮痧能美容，內外同調減法美容
第二章刮痧前應了解的知識
刮痧器具
基本刮痧方法
刮痧治療的順序和方向
刮痧全程三步走
出現異常反應怎么辦
刮痧的補瀉手法
刮痧的適應證和禁忌證
如何提高療效並減輕刮拭疼痛感
第三章常見病症治療+診斷+預防刮痧法
內科病症
01.糖尿病
02.高血壓
03.高脂血症
04.冠心病
05.心絞痛
06.心悸
07.感冒
08.中暑
09.咳嗽
10.哮喘
11.頭痛
12.失眠
13.眩暈
14.呃逆
15.胃炎
16.胃痙攣
17.膽囊炎、膽石症
18.脅痛
19.腹脹
20.腹瀉
21.便秘
22.泌尿系感染
23.中風后遺症
24.面神經麻痹
25.頸椎病
26.落枕
27.肩周炎
28.腰痛
29.風濕性關節炎
30.腰椎間盤突出
31.膝關節痛
32.腓腸肌痙攣（腿抽筋）
33.足跟痛
34.扭傷
35.痔瘡
外科病症
36.目赤腫痛
37.視力減退
38.鼻竇炎
39.過敏性鼻炎
40.耳鳴
41.牙痛
42.咽喉腫痛
……
第四章刮痧改善亞健康狀態
第五章刮痧保養五臟六腑
第六章美容瘦身刮痧法
刮刮面部：潤膚美容
刮刮頭部：神清氣爽
刮刮頸肩：輕鬆舒適
刮刮腰背：壯腰健腎
刮刮胸腹：益氣通便
刮刮四肢、手足：肢體靈活
第一章張秀勤刮痧
集診斷、治療、預防、美容丁一體，一“刮”多效
刮痧能治病，治療疼痛病症效果立竿見影
刮痧能診斷，超前診斷查“未病”
刮痧能防病，防微杜漸改善亞健康狀態
刮痧能美容，內外同調減法美容
第二章刮痧前應了解的知識
刮痧器具
基本刮痧方法
刮痧治療的順序和方向
刮痧全程三步走
出現異常反應怎么辦
刮痧的補瀉手法
刮痧的適應證和禁忌證
如何提高療效並減輕刮拭疼痛感
第三章常見病症治療+診斷+預防刮痧法
內科病症
01.糖尿病
02.高血壓
03.高脂血症
04.冠心病
05.心絞痛
06.心悸
07.感冒
08.中暑
09.咳嗽
10.哮喘
11.頭痛
12.失眠
13.眩暈
14.呃逆
15.胃炎
16.胃痙攣
17.膽囊炎、膽石症
18.脅痛
19.腹脹
20.腹瀉
21.便秘
22.泌尿系感染
23.中風后遺症
24.面神經麻痹
25.頸椎病
26.落枕
27.肩周炎
28.腰痛
29.風濕性關節炎
30.腰椎間盤突出
31.膝關節痛
32.腓腸肌痙攣（腿抽筋）
33.足跟痛
34.扭傷
35.痔瘡
外科病症
36.目赤腫痛
37.視力減退
38.鼻竇炎
39.過敏性鼻炎
40.耳鳴
41.牙痛
42.咽喉腫痛
……
第四章刮痧改善亞健康狀態
第五章刮痧保養五臟六腑
第六章美容瘦身刮痧法
序言
刮痧療法看似簡單，卻蘊含著界面醫學的深刻醫理。刮痧療法的實質是透過皮膚界面的刮拭刺激，對人體臟腑、經絡、氣血、皮膚、血管、肌肉、神經等各組織的總調動，既激發了機體的自我防衛系統，又可以發現各種組織的異常變化。因為氣血是維持生命的基本物質，氣血的質量關係到臟腑器官的功能、生命的質量以及容顏的美麗。刮痧以出痧和開泄毛孔的“減法”方式，排除血液中的“廢物”，宣洩體內的“濁氣”，淨化體內環境，通經絡、通氣血、通二便。所謂“經絡暢通，一身輕鬆”！經絡通了，機體自身的自我調節能力、康復能力得以恢復，病情也就好轉了。當疾病嚴重，自我調節系統已經遭到破壞，在藥物或其他療法治療的同時，以刮痧作為輔助醫療手段，能夠加快機體康復的速度。堅持刮痧保健，還可以暢達氣血，防微杜漸，激發生命的活力、強健身體、延緩衰老，使精力充沛。同時能疏通皮膚細胞獲取營養的通路，讓人皮膚細膩、滋潤、容顏變美，輕鬆解決很多惱人的皮膚問題。
刮痧板就像雷達或探雷器，能讀懂身體的語言，身體氣血的很多微小變化都會在刮痧板下暴露無遺，這就是刮痧特有的診斷方法。只要掌握了其中的規律，尤其是早期身體還沒有什麼症狀的時候，運用刮痧這個簡便的方法，就可以在疾病形成之前，幫助我們發現它的預警信號。
刮痧深厚的底蘊、豐富的內涵、廣泛的臨床作用、又如此簡便的操作方法值得我們深深挖掘，造福於民。業精於勤，技得於行，法生於心。我在實踐中遵循傳統，尋求創新，逐漸總結出“全息刮痧法”“刮痧診斷法”“辯證刮痧法”“刮痧美容法”，這些方法給很多患者都帶來了健康新希望。
今天的刮痧療法仍保持著操作簡便、易學易懂、效果顯著而無副作用的特點。本書是我多年潛心研究刮痧療法的結晶，融會刮痧診斷、保健、治療、美容等各種方法。平日在常見病、亞健康症狀、保健、美容等方面遇到的一些困惑，在本書中都能找到解決的方法。無需花費過多的時間，你就可以學會一招，讓全家人受益。即使沒有醫學基礎知識，你只需按圖索驥，一步一步跟著本書的講解也可以學會用刮痧為自己、為家人解急時之需，自診自療，做好預防保健，將健康、美麗掌握在自己手中。
願更多的人享受刮痧、在刮痧中受益，颳走病痛，刮美容顏，刮出健康……
刮痧板就像雷達或探雷器，能讀懂身體的語言，身體氣血的很多微小變化都會在刮痧板下暴露無遺，這就是刮痧特有的診斷方法。只要掌握了其中的規律，尤其是早期身體還沒有什麼症狀的時候，運用刮痧這個簡便的方法，就可以在疾病形成之前，幫助我們發現它的預警信號。
刮痧深厚的底蘊、豐富的內涵、廣泛的臨床作用、又如此簡便的操作方法值得我們深深挖掘，造福於民。業精於勤，技得於行，法生於心。我在實踐中遵循傳統，尋求創新，逐漸總結出“全息刮痧法”“刮痧診斷法”“辯證刮痧法”“刮痧美容法”，這些方法給很多患者都帶來了健康新希望。
今天的刮痧療法仍保持著操作簡便、易學易懂、效果顯著而無副作用的特點。本書是我多年潛心研究刮痧療法的結晶，融會刮痧診斷、保健、治療、美容等各種方法。平日在常見病、亞健康症狀、保健、美容等方面遇到的一些困惑，在本書中都能找到解決的方法。無需花費過多的時間，你就可以學會一招，讓全家人受益。即使沒有醫學基礎知識，你只需按圖索驥，一步一步跟著本書的講解也可以學會用刮痧為自己、為家人解急時之需，自診自療，做好預防保健，將健康、美麗掌握在自己手中。
願更多的人享受刮痧、在刮痧中受益，颳走病痛，刮美容顏，刮出健康……
