漢竹·健康愛家系列

作者介紹

王東坡，醫學博士，北京中醫藥大學體質與生殖醫學研究中心副教授，碩士研究生導師，中醫體質學會副秘書長，《藥物與人》雜誌社編委，國家名老中醫王琦教授的研究生，從事中醫臨床、教學、科研工作20餘年。擅長治療內、婦科雜病及男性病，對酒精性疾病防治有較深入研究，提出“中醫飲傷學說”。編著《中醫健身美容》《中醫壯陽益壽》《家庭足浴全書》等中醫科普及學術著作20多部，發表學術論文50餘篇，獲得個人發明專利1項。現從事中醫體質養生、中醫臨床研究及教學工作。

作品目錄

壹特效穴位打開身體的藥庫每個穴位都是治病點尋找穴位的4種方法常按摩，不生病圖解常用按摩手法貳適合不同人群的特效穴位晚年不生病的秘訣若要安，三里灸莫乾灸取關元功力多生命的根蒂——神闕穴氣海穴常暖和女性養顏按摩經防皺祛皺摩眼周烏髮潤發——足三里穴、三陰交穴祛除痘痘按天樞穴祛除黑眼圈——三陰交穴、四白穴消除黃褐斑——足三里穴、太沖穴、三陰交穴特效按摩給男人力量補充後天精氣的足三里穴回春穴——腎俞穴補腎強身的命門穴疏通三條經脈的三陰交穴提升生命原動力的太溪穴不再為孩子生病發愁捏脊好處多摩腹助消化常灸身柱穴可保無病足三里穴正氣旺預防感冒按風門穴孕產期不適的特效按摩輕摩腹部可安胎緩解早孕反應——內關穴、外關穴艾灸至陰穴調整胎位不正防治產後乳汁少——少澤穴、膻中穴、乳根穴叄四季養生特效穴位春季保肝——太沖穴、風池穴、足三里穴夏季養心——百會穴、陰陵泉穴、印堂穴秋季護肺——列缺穴、曲池穴、合谷穴冬季補腎——足三里穴、關元穴、腎俞穴、太溪穴肆常見病特效穴位按摩呼吸系統疾病咳嗽——肺俞穴、魚際穴感冒——大椎穴、風池穴咽炎——天突穴、照海穴支氣管哮喘——神闕穴、孔最穴、定喘穴、肺俞穴鼻炎——印堂穴、迎香穴、合谷穴扁桃體炎——商陽穴、曲池穴、內庭穴鼻出血——上星穴、太溪穴、湧泉穴脊柱、關節相關疾病頸椎病——天宗穴、太溪穴、後溪穴肩周炎——三間穴、條口穴、陽陵泉穴落枕——後溪穴、絕骨穴、天宗穴坐骨神經痛——環跳穴、腰陽關穴、崑崙穴腰椎間盤突出——筋縮穴、委陽穴、委中穴腕管綜合徵——大陵穴、腕骨穴類風濕性關節炎——大杼穴、湧泉穴、曲池穴膝關節骨性關節炎——血海穴、陽陵泉穴消化系統疾病便秘——天樞穴、支溝穴、殷門穴、長強穴腹瀉——神闕穴、足三里穴、湧泉穴慢性胃炎——中脘穴、足三里穴、公孫穴腹痛——上巨虛穴、下巨虛穴、曲泉穴慢性腸炎——胃俞穴、梁丘穴痢疾——脾俞穴、上巨虛穴、曲池穴胃下垂——中脘穴、幽門穴、建里穴慢性病、中老年疾病糖尿病——腕骨穴、足三里穴、湧泉穴高血壓——曲池穴、湧泉穴、太沖穴高脂血症——大椎穴、脾俞穴、豐隆穴冠心病——內關穴、至陽穴、心俞穴慢性肝炎——肝俞穴、期門穴慢性膽囊炎——膈俞穴、期門穴、陽陵泉穴婦科疾病痛經——關元穴、三陰交穴、地機穴月經不調——中脘穴、志室穴更年期綜合徵——足三里穴、百會穴白帶增多——命門穴、陰陵泉穴乳腺炎——尺澤穴、少澤穴乳腺增生——膻中穴、太沖穴、內關穴泌尿生殖系統疾病前列腺肥大——太溪穴、神闕穴、中極穴陽痿——曲骨穴、會陽穴、長強穴神經系統疾病頭痛——列缺穴、絲竹空穴、率谷穴眩暈——百會穴、大杼穴、湧泉穴失眠——神門穴、照海穴伍日常保健特效穴位全身疲勞——三陰交穴、足三里穴、內關穴食欲不振——脾俞穴、胃俞穴、三陰交穴眼睛疲勞——承泣穴、晴明穴、太陽穴貧血——氣海穴、膈俞穴、血海穴手足多汗——肺俞穴、腎俞穴、脾俞穴心緒不寧——內關穴、心俞穴、膈俞穴減肥——中脘穴、天樞穴、曲泉穴綜合美容——太陽穴、攢竹穴、瞳子髎穴、迎香穴附錄人體常用穴位速查表

漢竹·健康愛家系列

基本介紹

作者介紹

作品目錄

相關詞條

熱門詞條