滑蛋牛肉飯

滑蛋牛肉飯

滑蛋牛肉飯是一款菜品,製作原料主要有西紅柿、牛肉、雞蛋等。

基本介紹

  • 中文名:滑蛋牛肉飯
  • 主要原料:西紅柿
  • 是否含防腐劑:否
  • 副作用:無
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菜品特色

主料

西紅柿、牛肉、雞蛋

輔料

香蔥、鹽

做法

1.牛肉洗淨切薄片,用牛肉調料抓勻醃製入味2小時。
滑蛋牛肉飯
2.西紅柿洗淨去蒂切塊。
滑蛋牛肉飯
3.鍋中倒入適量油,倒入牛肉片快速滑炒。
滑蛋牛肉飯
4.倒入西紅柿塊滑炒
滑蛋牛肉飯
5.迅速倒入雞蛋,拿起鍋子晃晃,等微定型後再滑炒開。
滑蛋牛肉飯
6.最後加入適量鹽調味即可。
滑蛋牛肉飯

營養價值

營養豐富。

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