注意力不能集中：來自專家的10個簡易解決方案

《注意力不能集中：來自專家的10個簡易解決方案》是科學出版社出版的圖書。

基本介紹

• 書名：注意力不能集中：來自專家的10個簡易解決方案
• 頁數：140頁
• 出版社：科學出版社
• 裝幀：平裝
• 開本：32開
• 正文語種：簡體中文

內容簡介

《注意力不能集中:來自專家的10個簡易解決方案》用很短的篇同列出了應對這些問題的辦法，如果付諸實踐，你會受益終身，你將注意力更加集中，記憶力更好，人際關係更融洽，財富更多，時間更充裕，自信心更強……

目錄

簡介

第一章 注意力不能集中

注意力不能集中是一種病

注意力不能集中的表現

注意力缺失有好處

注意力缺失的麻煩

揭密注意力缺失

為什麼會發生注意力缺失

第二章 藥物治療是根本

第三章 遠離凌亂不堪的生活

第四章 不再做失主

第五章 有效地管理時間

第六章 提高社交技巧

第七章 讓錢為你服務

第八章 好好照顧自己

第九章 找到合適的工作

第十章 建立豐富多彩的人際關係