油潑竹筍

油潑竹筍是以鮮筍、小紅辣椒為主料製作的菜品,適宜青年人,不含防腐劑。

基本介紹

  • 中文名:油潑竹筍
  • 主要原料:鮮筍,小紅辣椒
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:青年人
原料,做法,

原料

鮮筍1顆 花椒20顆左右 小紅辣椒4根 青蔥2根 油2湯匙(30ml)鹽1/4茶匙(1克)煮鍋中放入的鹽1茶匙(5克)

做法

(1)鮮筍去皮切成小條兒,紅辣椒洗淨切小片,青蔥洗淨切碎。
(2)鍋中水燒開後放入鹽,倒入筍條焯燙2分鐘後撈出,瀝乾水份後擺在盤中,撒少許鹽,放上蔥花和辣椒。
(3)勺中倒入油,放入花椒,用小火加熱待花椒變色出香味即可關火,馬上潑在筍條少,攪拌均勻即可。(可以用小笊籬將花椒潷出,也可以潑完後,用筷子將花椒撿出)

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