桂圓花生紅棗湯

基本介紹

• 中文名：桂圓花生紅棗湯
• 主要食材：帶膜花生300克，桂圓肉100克
• 輔料：紅棗20顆
• 調味品：砂糖80克

做法：

1、花生洗淨，入水2小時後瀝乾，和紅棗一起放入鍋中，加5碗水以大火煮開，轉小火慢燉40分鐘。

2、桂圓肉剝散，加入鍋中續煮5分鐘，加糖調味即成。

特色：

兼顧豐胸發育與心理發展的雙效湯品。