基本介紹
- 中文名:時蔬爆鮮魷
- 主要食材:魷魚,四季豆,尖椒
- 難度:普通
- 輔料:姜、生抽、料酒、澱粉、鹽
做法
1.四季豆撕去兩側老筋,與尖椒斜切成段或是片。 | ![]() |
2.魷魚洗淨後去內臟,切成條狀(要是想更美觀可以改成花刀)姜切片。 | ![]() |
3.熱鍋熱油下姜爆香後下魷魚翻炒,變色後下四季豆與尖椒,加入生抽.料酒.鹽,煮一會。最後下少許濕澱粉,翻炒片刻,即可起鍋。 | |

1.四季豆撕去兩側老筋,與尖椒斜切成段或是片。 | ![]() |
2.魷魚洗淨後去內臟,切成條狀(要是想更美觀可以改成花刀)姜切片。 | ![]() |
3.熱鍋熱油下姜爆香後下魷魚翻炒,變色後下四季豆與尖椒,加入生抽.料酒.鹽,煮一會。最後下少許濕澱粉,翻炒片刻,即可起鍋。 | |
時蔬爆鮮魷是一道家常菜,主要食材有魷魚、四季豆、尖椒等。做法1.四季豆撕去兩側老筋,與尖椒斜切成段或是片。2.魷魚洗淨後去內臟,切成條狀(要是想更美觀可以改成花刀)姜切片。3.熱鍋熱油下姜爆香後下魷魚翻炒,變色後下四季豆...
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油爆蝦 青蒜炒河蝦 鳳尾龍蝦 鮮蝦小炒皇 蛋黃炒蝦仁 香辣大蝦 夏果鳳尾蝦 黃瓜炒蝦仁 碧綠蝦仁 芥藍玉子蝦球 紅椒炒河蝦 西紅柿炒蝦仁 香辣蟹 年糕姜蔥炒蟹 芙蓉炒蟹 香蔥炒鱔段 響油鱔糊 炒鱔絲 芹爆鱔絲 炒鮮魷 炒魷魚 青蒜炒墨魚仔 韭菜炒墨斗 菌菇炒竹蟶 蔥姜炒竹蟶 尖椒炒蛤蜊 花椰菜炒文蛤 泡椒...
炒鮮魷 碧綠蝦仁 清炒湖蝦仁 青蒜炒河蝦 蔥炒河蝦 番茄炒蝦仁 炒螺螄 螺螄炒韭菜 醬爆北極貝 家常豆腐 韭黃炒雞蛋 番茄炒雞蛋 黃瓜炒雞蛋 洋蔥炒雞蛋 絲瓜炒豆腐 魚香豆腐 冬冬青豆腐 素炒蟹粉 糖醋麵筋 香菇油菜 地三鮮 海米炒芹菜 素炒五丁 植物四寶 蠶豆百合 翡翠金針菇 金針蘆蒿 乾椒苦瓜 酸辣圓白菜 青椒...
香椿鮮蝦 愛情沙拉船 西芹蝦仁 黃瓜釀蝦仁 生拌鯉魚 怪味拌魚 茴香三文魚 三文魚沙拉 美味鮮魷 醉蟹 拌海帶絲 涼拌牡蠣 薑汁海螺 涼拌海蜇頭 涼拌海蜇絲 海味什錦菜 海鮮番茄沙拉 什錦合菜 涼拌芹菜海帶 鯛魚沙拉 健康時蔬 酸辣嫩瓜條 核桃拌芹菜 拌果蔬三絲 土豆什錦沙拉 什錦番茄 酸梅冬瓜球 酸辣瓜片 苦盡甘來 ...
118 爆魷魚須 119 泡椒魚頭 120 碧綠蝦仁 121 鮮蝦小炒皇 122 豆豉鯪魚 123 醋溜鱖魚 124 豆醬鱈魚 125 酸菜煮泥鰍 126 香蔥鱔段 127 乾燒黃顙魚 好吃蔬菜、豆類及小吃類 128 金蒜雞腿菇 129 酸菜煮豆泡 130 辣子臭乾 131 木耳鹽筍 132 蘭花乾子 133 泡椒韭黃 134 西芹榨菜絲 135 拌山野蕨菜 136 五香生...
樹雞鮮魷 麻花魷魚環 袈裟魷魚拼金餅 鐵板魷魚牙 蜇頭爆魷魚 鮮奶煨蛤蜊 風味蛤蜊 燈籠蛤蜊 蛤蜊薺菜黃金餅 茭白扇貝柱 腰果蝦乾 蓮藕鮮蝦 肉蓉雪菜爆蝦仁 漁家臘肉爆蝦仁 福果山藥蝦仁 蛋花蝦仁 豆苗炒蝦仁 奶香金粒煽蠣蝦 孜然河蝦 海鮮香芋泥 海鮮豆腐丸 風味海鮮醬黃花 海鮮回鍋肉 雪花海鮮 海鮮千刀肉 海...
《餐廳流行小炒家常做/餐廳菜餚家常做系列》是2013年中國紡織出版社出版的圖書,作者是董國成。內容簡介 本書分特色時蔬、豆製品、茵茹類;流行畜肉類;熱賣家禽類;鮮香水產品類四大類,內容包括:小資爆圓白菜、翅絲圓白菜、圓白菜蛤蜊肉等。董國成編著的《餐廳流行小炒家常做》精選300道熱門、經典的餐廳流行小炒,以...
Part 2 跟著季節走,爽口時蔬大放送 春季小炒 菠菜炒香菇 松仁雞蛋炒茼蒿 油菜炒雞片 韭菜炒干貝 韭黃炒牡蠣 韭菜炒鵪鶉蛋 甜椒韭菜花炒肉絲 韭黃炒腰花 洋蔥炒鴨胗 紅酒燜洋蔥 鴨蛋炒洋蔥 洋蔥炒魷魚 洋蔥炒豆腐皮 豌豆炒玉米 春筍紅燒肉 辣椒炒茭白 彩椒山藥炒玉米 彩椒炒黃瓜 素雞炒菠菜 醋熘萵筍 夏季小炒 ...
蔥爆肉 酸豆角炒肉末 青豆炒肉丁 木耳腐乾肉片 蘑菇炒肉片 肉丁花生米 乾炒五花肉 櫻桃開花 豌豆仁炒肉末 雪菜毛豆炒肉末 南瓜炒肉丁 瓜丁炒肉丁 薯香裡脊 醬爆雙丁 肉片煸捲心菜 肉末四季豆 蒜薹臘肉 川香排骨 叉燒排骨 胡蘿蔔炒豬肝 春筍炒肝 蔥香豬肝 涼瓜肝尖 筍香豬肝 芹菜炒豬肝 豬肝炒時蔬 香菇黑木耳...
