擬大鬚鯨體長為12—13米左右，最大的可達14．5米，體形粗短。頭部除上頜前端至噴氣孔間有一條主脊線。
擬大鬚鯨體長為12—13米左右，最大的可達14．5米，體形粗短。頭部除上頜前端至噴氣孔間有一條主脊線外，在其兩側、上頜的側面還各有一條副脊線，是它獨有的特徵。副脊線的外側生有數根感覺毛，下頜的前端也有很多感覺毛。須板短而寬，長度不足寬度的2倍，與大鬚鯨不同，最長的接近50厘米，每側有300枚左右，數量比大鬚鯨略少。須板為瓦灰色，表面有許多淡色的肉刺，鬚毛粗糙，呈灰褐色或棕灰色。它也是背部為黑色，腹部為白色，但其間的過渡區域比大鬚鯨更顯模糊，由黑色很自然地逐漸過渡為白色。鰭肢和尾鰭的下面為灰色。背鰭的大小適中，略低而向後屈，與長鬚鯨的很相似。鰭肢上有4指。肋骨一般為13對，也有的為14對，其中第一肋骨是雙頭肋，兩個頭的形狀不同，和一般雙頭肋骨的情況完全不一樣，也其獨有的特徵之一。褶溝有45條左右，而且很長，可以達到臍部，所以有“長褶溝大鬚鯨”之稱。
擬大鬚鯨分布於世界各海洋中，特別是印度洋、南大西洋和南非附近等水域，在我國見於黃海、東海、福建惠安附近的台灣海峽，以及南海中的廣東惠陽大亞灣、海南崖縣三亞灣、廣西廉州、北海、防城、欽州等地的北部灣海域等。
擬大鬚鯨喜歡在溫暖的海域生活，一般表層的水溫都在20℃以上，只有高緯度海域的水溫升高到20℃以上時，才向那裡洄游，所以它不同於其他鬚鯨類那樣作比較遠距離的洄游。喜歡集群活動，一般為數十隻。呼吸時噴出的霧柱不高，但卻很粗，與長鬚鯨的類似。深潛水時尾鰭並不高舉出水面之上，在2次較長時間的深潛水之間，一般僅呼吸2—3次，潛水的深度也比大鬚鯨淺，時間可以持續15—20分鐘。游泳的速度較慢，容易捕捉。食性也與其他鬚鯨類不盡相同，雖然也吃浮游性小甲殼類，但主要食物卻是烏賊和秋刀魚、青魚等群游性魚類，甚至還吃大量體長為60厘米左右的小鯊魚。
雌獸的懷孕期約為12個月，每胎產1仔，初生幼仔的體長比大鬚鯨短1米左右，哺乳期約為半年。壽命估計為50年。
擬大鬚鯨的數量較少，在北太平洋的數量估計為5000—8000隻，非洲南部的西岸一帶以及大西洋的數量也在5000—8000隻左右，印度洋的數量大約為5000隻。
