拌魚生

拌魚生

拌魚生是一道菜品,主要原料有三文魚肉、胡蘿蔔等。

基本介紹

  • 中文名:拌魚生
  • 原料:淨鮮三文魚肉250克
  • 配料:醋、精鹽、味素、麻油等
  • 特點:魚肉鮮嫩,脆、軟、香俱全
原料,製法,特點,

原料

淨鮮三文魚肉250克,香菜末6克,胡蘿蔔15克,菠菜15克,雞蛋皮20克,水發木耳15克,熟芝麻5克,綠豆芽20克,薑末4克,白蘿蔔20克,醋10克,精鹽6克,味素3克,麻油6克,紅油8克,芝麻醬8克,蒜末4克,芥末糊10克。

製法

(1)、將魚肉切成5厘米長、2厘米寬、0.1厘米厚的片,放在盤中央。
(2)、將綠豆芽去頭、尾,用開水鍋焯燙至斷生,撈出瀝乾水分,放在盤中央。菠菜洗淨切成段,用開水一燙,浸涼。胡蘿蔔、白蘿蔔、木耳、蛋皮分別切成絲,然後將豆芽菠菜胡蘿蔔、白蘿蔔、木耳、蛋皮擺在盤邊。
(3)、將香菜末、薑末、蒜末、芝麻醬、熟芝麻、紅油、醋、精鹽、芥末糊、味素、麻油放入碗內調勻,食用時澆在魚肉片上拌勻即成。

特點

色彩繽紛,魚肉鮮嫩,配料脆、軟、香俱全。

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