味鮮美、濃香味。茄子做法很多,煎炒烹炸都能烹調出美味,但一定要選擇健康的吃法。很多人做茄子時,喜歡用油炸或“過油”燒茄子,雖然美味,但高溫會造成茄子中營養的嚴重損失,其保健作用也就大打折扣了,而且高熱量高油脂的攝入也對身體不利。因此,在茄子的所有吃法中,涼拌茄泥最健康。
味鮮美、濃香味。茄子做法很多,煎炒烹炸都能烹調出美味,但一定要選擇健康的吃法。很多人做茄子時,喜歡用油炸或“過油”燒茄子,雖然美味,但高溫會造成茄子中營養的嚴重損失,其保健作用也就大打折扣了,而且高熱量高油脂的攝入也對身體不利。因此,在茄子的所有吃法中,涼拌茄泥最健康。
拌茄泥 味鮮美、濃香味。茄子做法很多,煎炒烹炸都能烹調出美味,但一定要選擇健康的吃法。很多人做茄子時,喜歡用油炸或“過油”燒茄子,雖然美味,但高溫會造成...
涼拌茄泥是一道以茄子為主要食材製作的美食。...... 3、蒸好的茄子會出很多水,要儘量倒乾淨,用筷子把茄子搗爛成泥狀;4、把茄泥放涼,吃的時候拌入芝麻醬、...
香拌茄泥做法 編輯 (1)將茄子去蒂、去皮,洗淨,切成片,放入大盤內上屜蒸20分鐘取出晾涼。(2)將蒸爛的茄子去掉水分,加入精鹽、芝麻醬、香油、香菜、韭菜、蒜泥...
蒜拌茄泥是一道由茄子為主要材料做成的菜品,屬於家常菜。...... 蒜拌茄泥是一道由茄子為主要材料做成的菜品,屬於家常菜。中文名 蒜拌茄泥 主要食材 茄子 ...
麻醬拌茄泥 主要食材 茄子 調料 芝麻醬(水、鹽、雞精)、蒜丁 工藝 蒸、拌 原料:茄子、芝麻醬(水、鹽、雞精)、蒜丁。做法...
魚肉拌茄泥是一道菜品,主料是茄子,輔料有淨魚肉等。...... 魚肉拌茄泥是一道菜品,主料是茄子,輔料有淨魚肉等。中文名 魚肉拌茄泥 主要食材 茄子,淨魚肉 ...
麻醬蒜蓉拌茄泥是一道菜品,主料是長茄子、大蒜,調料是芝麻醬、香醋、白糖等。該菜品主要通過涼拌的方法製作而成。...
麻油拌茄泥是一道菜品,製作材料有茄子、麻油、芝麻醬、精鹽、香菜、韭菜、蒜泥等。...... 麻油拌茄泥是一道菜品,製作材料有茄子、麻油、芝麻醬、精鹽、香菜、韭...
1.茄子、土豆洗淨蒸爛土豆去皮,切成丁茄子去皮,攪成糊狀把茄泥堆放在盤中,把土豆丁撒在茄泥上·2.泡青紅椒、黃瓜、大蔥均切成細絲香菜切末大蒜砸成泥·3.芝...
椒油蒜蓉拌茄泥是一道菜名,屬於家常菜。...... 椒油蒜蓉拌茄泥做法步驟 編輯 主料:圓茄子500克調料:紅油10克,花椒油5克,香油5克,蒜蓉10克,醬油10克,香醋20...
辣味拌茄泥編輯 鎖定 本詞條缺少名片圖,補充相關內容使詞條更完整,還能快速升級,趕緊來編輯吧!1. 保護心血管、抗壞血病:茄子含豐富的維生素P,這種物質能增強人體...
大蒜拌茄泥簡介 編輯 茄子在我國的栽培已達2000年之久。茄子不但可以輔助治療腸炎、痢疾所致之腹痛、腹瀉、大便膿血、腹脹、嘔吐等病症,還經常用於高血壓病、動脈...
在茄子的所有吃法中,拌茄泥是最健康的。3、茄子和蟹肉都是寒性食物,一起吃往往會使腸胃感到不舒服,嚴重時會導致腹瀉,特別是脾胃虛寒的人更應忌食。4、生吃...
在茄子的所有吃法中,拌茄泥是最健康的。⒊茄子和蟹肉都是寒性食物,一起吃往往會使腸胃感到不舒服,嚴重時會導致腹瀉,特別是脾胃虛寒的人更應忌食。⒋生吃茄子是...
香油拌茄泥是一道菜品,主料為茄子。...... 香油拌茄泥烹飪關鍵 編輯 茄子要蒸爛,晾涼後要去掉水分再拌,拌茄泥要加蒜提味。香油拌茄泥美食特色 編輯 ...
蒜蓉椒油拌茄泥做法 編輯 1、主要使用原料;圓茄子、紅油、花椒油、香油、蒜蓉、醬油、香醋、白糖、鹽、雞粉。2、把茄子去皮切塊。...
乾飯拌茄泥 嘛話也別提蝦仁翹南薺 紅燒比目魚乾飯拌茄泥 嘛話也別提蝦仁翹南薺 紅燒比目魚乾飯拌茄泥 嘛話也別提蝦仁翹南薺 紅燒比目魚乾飯拌茄泥 嘛話也別...