《慢性病養生指導》共收錄涵蓋各系統的49個臨床常見慢性疾病。每一疾病即為一章，每一章根據疾病的不同分為3節或4節。第一節介紹該病的基本知識，包括疾病概念、臨床如何診斷、發病情況及危害；第二節介紹該病的養生保健方法，包括情志養生、飲食調養、藥物調養、起居調養、運動養生等內容；第三節和第四節介紹該病的臨床用藥或養生的注意事項和一些常見臨床問題。
基本介紹
- 書名：慢性病養生指導
- 出版社：人民衛生出版社
- 頁數：577頁
- 開本：16
- 品牌：人民衛生出版社
- 作者：盧傳堅 丁邦晗
- 出版日期：2013年9月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787117175890
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
基本介紹
內容簡介
《慢性病養生指導》薈萃古今養生精華，助您遠離49種病痛之苦。
作者簡介
盧傳堅，女，廣東省潮州市人，醫學博十，廣州中醫藥大學教授、博士生導師，澳大利亞墨爾本皇家理工大學兼職導師。首批全國名老中醫學術經驗繼承人，廣東省“千百十”工程國家級人才培養對象。現任廣東省中醫院、廣東省中醫藥科學院、廣州中醫藥大學第二臨床醫學院副院長。兼任廣東省中醫標準化技術委員會主任委員、中華中醫藥學會海外中醫藥師註冊認證工作委員會副主任委員兼秘書長、中國中西醫結合學會教育工作委員會副主任委員、中醫藥高等教育學會臨床教育委員會副理事長、廣東省中醫藥學會常務理事、廣東省醫學會科技管理分會副主任委員、廣東省中醫藥學會中醫診斷學專業委員會副主任委員、世界中醫藥學會聯合會皮膚科專業委員會常務理事、廣東省中醫藥學會皮膚病專業委員會常委、廣東省中西醫結合學會皮膚病專業委員會常委。國家科學技術獎勵網路評審委員、高等學校博士學科點專項科研基金評審專家、中華中醫藥學會科學技術獎評審專家、廣東省科技評審專家。盧傳堅教授治學嚴謹、厚積薄發，多年來取得豐碩的科研、教學成果。主編及參編專著、教材多部，主編出版《常見皮膚病性病現代治療學》、《皮膚病治療調養全書》、《中西醫結合老年皮膚病學》、《The Clinical Practice of Chinese Medicine： Urticaria》，《The Clinical Practice of Chinese Medicine： Eczema&Atopic》和《The Clinical Practice of Chinese Medicine： Psoriasis&Cutaneous Pruritus》等專著；是《The Clinical Practice of Chinese Medicine》叢書副總主編，《國醫年鑑》副總主編，《中西醫結合皮膚性病學（七年制教材）》副主編；先後主持完成“名老中醫養生保健經驗挖掘、整理與推廣套用研究”和“中醫技術標準分類研究——中醫康復、預防保健技術標準分類與基本標準目錄專題研究”2項國家“十一五”科技支撐計畫及8項省部級課題；目前主持國家重大行業專項1項、國家“十二五”科技支撐計畫1項、國家自然科學基金項目1項、省科技計畫重點項目2項，省自然科學基金項目1項；獲得省部級教學、科研成果獎6項；榮獲“全國優秀科技工作者”、“中華中醫藥學會科技之星”、“全國首屆傑出女中醫師”、“第二屆全國百名傑出青年中醫”和“南粵優秀教師”等稱號。丁邦晗，男，安徽安慶人，醫學博士，廣州中醫藥大學教授、碩士生導師。廣東省中醫院急診科主任。兼任廣東省中醫藥學會中醫急診專業委員會副主任委員，廣東省胸痛中心協會常務理事，廣東省中西醫結合學會亞健康專業委員會委員，廣東省醫師協會急診醫師分會委員，廣州市醫學會急診專業委員會委員，廣州市突發公共衛生事件應急專家委員會成員，廣州市社會保險醫(藥)專家組成員。先後師從全國名老中醫馬智教授、陳紹宏教授和陳鏡合教授。主要從事中西醫結合內科臨床、教學和科研工作，研究方向為內科急危重症和心血管疾病。在冠心病的證候研究方面進行了大量工作，首次提出了“危險證候”概念。發表學術論文40餘篇，參編教材3部，專著4部。主持完成省部級課題2項，參加國家“十一五”支撐計畫項目3項。獲省部級獎項3項。擅長內科急危重症的救治和心血管內科疾病的中西醫結合診治，對常見慢性病的中醫養生保健有豐富的經驗。
丁邦晗教授熱衷急救知識的普及及健康理念的宣傳，受聘為廣東省健康教育中心，擔任“廣東省健康科普專家”。多次接受中央電視台、廣東電視台、南方電視台、廣州電視台、廣州日報、南方日報、羊城晚報、信息時報等有關健康與急救知識的採訪，並與自己的團隊在南方電視台錄製多期家庭急救的節目，傳播急救知識。熱愛健康宣教，多次受邀到企事業單位及公眾平台講授心腦血管疾病等慢性病的養生保健，受到廣泛好評。
丁邦晗教授熱衷急救知識的普及及健康理念的宣傳，受聘為廣東省健康教育中心，擔任“廣東省健康科普專家”。多次接受中央電視台、廣東電視台、南方電視台、廣州電視台、廣州日報、南方日報、羊城晚報、信息時報等有關健康與急救知識的採訪，並與自己的團隊在南方電視台錄製多期家庭急救的節目，傳播急救知識。熱愛健康宣教，多次受邀到企事業單位及公眾平台講授心腦血管疾病等慢性病的養生保健，受到廣泛好評。
圖書目錄
第一章慢性支氣管炎
第一節慢性支氣管炎的發病情況及危害
一、什麼是慢性支氣管炎
二、如何診斷慢性支氣管炎
三、慢性支氣管炎的發病情況知多少
四、慢性支氣管炎有何危害
第二節慢性支氣管炎的養生保健原則和方法
一、堅持鍛鍊，勞逸結合
二、食養氣管，氣通痰減
三、腹式呼吸鍛鍊，增強肺功能
四、排痰訓練，有利痰的排出
五、適度氧療，改善慢性缺氧
六、自我按摩，絡通則氣暢
七、適度藥養，提高療效
第三節慢性支氣管炎的養生注意事項
一、時刻保暖，防感冒
二、避免有害氣體損傷氣管
三、徹底戒菸
四、注意飲食調攝
第四節慢性支氣管炎的臨床常見問題
一、慢性支氣管炎能治癒嗎
二、慢性支氣管炎能用藥物預防嗎
三、慢性支氣管炎有傳染性嗎
四、慢性支氣管炎會導致癌症嗎
第二章慢性阻塞性肺病
第一節慢性阻塞性肺病的發病情況及危害
一、什麼是慢性阻塞性肺病
二、如何診斷慢性阻塞性肺病
三、慢性阻塞性肺病的發病情況知多少
四、慢性阻塞性肺病有何危害
第二節慢性阻塞性肺病的養生保健原則和方法
一、適量活動，保持肺功能
二、長期家庭氧療
三、肺功能鍛鍊
四、食療養肺
五、中藥調養肺功能
六、穴位按摩，貼敷增效
第三節慢性阻塞性肺病的養生注意事項
一、COPD患者需加強營養
二、完全戒菸
三、防治上呼吸道感染
四、長期用藥必不可少
第四節慢性阻塞性肺病的臨床常見問題
一、為什麼COPD患者的症狀常在冬季加重
二、COPD患者為何宜低流量吸氧
三、嚴重COPD患者為什麼忌用安眠藥
第三章支氣管哮喘
第一節支氣管哮喘的發病情況及危害
一、什麼是支氣管哮喘
二、如何診斷哮喘
三、哮喘發病情況知多少
四、哮喘有何危害
第二節支氣管哮喘的養生保健原則和方法
一、調暢心情，順暢呼吸
二、注意生活起居，減少哮喘發作
三、飲食調養，健脾益肺
四、適度藥養，緩解哮喘發作
五、優選運動，增強免疫力
六、穴位按摩，防治哮喘
第三節支氣管哮喘緩解期注意事項
一、預防哮喘發作
二、飲食調攝，穩固療效
三、警惕哮喘發作前的徵兆，及時就醫
第四節支氣管哮喘的臨床常見問題
一、哮喘的氣道炎症與平時所說的呼吸道炎症是一回事嗎
二、哮喘能根治嗎
三、中醫特色療法可以治療哮喘嗎
四、為什麼冬天易發的哮喘可以在夏天進行治療
五、哮喘是否應常規使用抗生素
六、養生可以取代長期吸入激素嗎
第四章高血壓
第一節高血壓的發病情況及危害
一、什麼是高血壓
二、如何診斷高血壓
三、高血壓的發病情況知多少
四、高血壓有何危害
第二節高血壓的養生保健原則和方法
一、調暢情志，減少血壓波動
二、降低食鹽量，降低血壓
三、堅持運動，維護血壓穩定
四、減輕體重，有效降低血壓
五、合理食療，有助調節血壓
六、適度藥養，幫助調控血壓
七、穴位按摩，簡易輔助降壓
八、導引氣功，調養輔助降壓
第三節高血壓患者服用降壓藥的注意事項
一、養成家庭測量血壓的習慣
二、樹立終身服藥的觀念
三、就診當天常規服藥
四、自選高血壓藥物的小竅門
第四節高血壓的臨床常見問題
一、廣告所說可以根治高血壓是真的嗎
二、高血壓患者能進行正常的性生活嗎
三、高血壓患者能進行長途旅行嗎
四、沒有什麼不舒服就沒有高血壓嗎
五、高血壓沒有症狀就可以不治療嗎
第五章冠心病
第一節冠心病的發病情況及危害
一、什麼是冠心病
二、哪些情況要考慮冠心病
二、冠心病的發病情況知多少
第二節冠心病的養生保健原則和方法
一、定期複診，防治並發疾病
二、避免心肌缺血的誘發因素
三、重視心臟事件的報警信號
四、改變生活方式，轉變心臟命運
五、飲食調養，養心防病
六、中藥食材，治病養心
七、善用中成藥，護心防急發
八、傳統療法，按摩治心痛
九、氣功療法，防治冠心病
第三節冠心病養生的注意事項
一、有氧運動，適量而不過量
二、藥物治療不可輕易停用
三、常規西藥治療用藥注意
第四節冠心病的臨床常見問題
一、血脂正常了，還要吃他汀類的調脂藥嗎
二、治療冠心病的西藥與中成藥什麼時間服比較好
三、得了冠心病，還能進行性生活嗎
第六章慢性心衰
第一節慢性心衰的發病情況及危害
……
第七章慢性胃炎
第八章消化性潰瘍
第九章功能性消化不良
第十章慢性肝炎
第十一章慢性腎炎
第十二章尿路感染
第十三章慢性腎衰竭
第十四章貧血
第十五章血小板減少性紫癜
第十六章白血病
第十七章類風濕節炎
第十八章系統性紅斑狼瘡
第十九章甲狀腺功能亢進症
第二十章糖尿病
第二十一章肥胖症
第二十二章高尿酸血症與痛風
第二十三章血脂異常
第二十四章中風后遺症
第二十五章偏頭痛
第二十六章眩暈症
第二十七章痴呆
第二十八章肺癌
第二十九章肝癌
第三十章胃癌
第三十一章早泄和陽痿
第三十二章慢性前列腺炎
第三十三章功能失調性子宮出血
第三十四章痛經
第三十五章更年期綜合徵
第三十六章乳腺癌
第三十七章乳腺增生病
第三十八章兒童反覆呼吸道感染
第三十九章兒童營養不良
第四十章 小兒腦性癱瘓
第四十一章老年性白內障
第四十二章視頻終端綜合徵
第四十三章慢性咽喉炎
第四十四章慢性鼻竇炎
第四十五章痤瘡
第四十六章脫髮病
第四十七章黃褐斑與雀斑
第四十八章抑鬱症
第四十九章焦慮症
附錄一方劑、粥譜索引
附錄兒主要參考書目
第一節慢性支氣管炎的發病情況及危害
一、什麼是慢性支氣管炎
二、如何診斷慢性支氣管炎
三、慢性支氣管炎的發病情況知多少
四、慢性支氣管炎有何危害
第二節慢性支氣管炎的養生保健原則和方法
一、堅持鍛鍊，勞逸結合
二、食養氣管，氣通痰減
三、腹式呼吸鍛鍊，增強肺功能
四、排痰訓練，有利痰的排出
五、適度氧療，改善慢性缺氧
六、自我按摩，絡通則氣暢
七、適度藥養，提高療效
第三節慢性支氣管炎的養生注意事項
一、時刻保暖，防感冒
二、避免有害氣體損傷氣管
三、徹底戒菸
四、注意飲食調攝
第四節慢性支氣管炎的臨床常見問題
一、慢性支氣管炎能治癒嗎
二、慢性支氣管炎能用藥物預防嗎
三、慢性支氣管炎有傳染性嗎
四、慢性支氣管炎會導致癌症嗎
第二章慢性阻塞性肺病
第一節慢性阻塞性肺病的發病情況及危害
一、什麼是慢性阻塞性肺病
二、如何診斷慢性阻塞性肺病
三、慢性阻塞性肺病的發病情況知多少
四、慢性阻塞性肺病有何危害
第二節慢性阻塞性肺病的養生保健原則和方法
一、適量活動，保持肺功能
二、長期家庭氧療
三、肺功能鍛鍊
四、食療養肺
五、中藥調養肺功能
六、穴位按摩，貼敷增效
第三節慢性阻塞性肺病的養生注意事項
一、COPD患者需加強營養
二、完全戒菸
三、防治上呼吸道感染
四、長期用藥必不可少
第四節慢性阻塞性肺病的臨床常見問題
一、為什麼COPD患者的症狀常在冬季加重
二、COPD患者為何宜低流量吸氧
三、嚴重COPD患者為什麼忌用安眠藥
第三章支氣管哮喘
第一節支氣管哮喘的發病情況及危害
一、什麼是支氣管哮喘
二、如何診斷哮喘
三、哮喘發病情況知多少
四、哮喘有何危害
第二節支氣管哮喘的養生保健原則和方法
一、調暢心情，順暢呼吸
二、注意生活起居，減少哮喘發作
三、飲食調養，健脾益肺
四、適度藥養，緩解哮喘發作
五、優選運動，增強免疫力
六、穴位按摩，防治哮喘
第三節支氣管哮喘緩解期注意事項
一、預防哮喘發作
二、飲食調攝，穩固療效
三、警惕哮喘發作前的徵兆，及時就醫
第四節支氣管哮喘的臨床常見問題
一、哮喘的氣道炎症與平時所說的呼吸道炎症是一回事嗎
二、哮喘能根治嗎
三、中醫特色療法可以治療哮喘嗎
四、為什麼冬天易發的哮喘可以在夏天進行治療
五、哮喘是否應常規使用抗生素
六、養生可以取代長期吸入激素嗎
第四章高血壓
第一節高血壓的發病情況及危害
一、什麼是高血壓
二、如何診斷高血壓
三、高血壓的發病情況知多少
四、高血壓有何危害
第二節高血壓的養生保健原則和方法
一、調暢情志，減少血壓波動
二、降低食鹽量，降低血壓
三、堅持運動，維護血壓穩定
四、減輕體重，有效降低血壓
五、合理食療，有助調節血壓
六、適度藥養，幫助調控血壓
七、穴位按摩，簡易輔助降壓
八、導引氣功，調養輔助降壓
第三節高血壓患者服用降壓藥的注意事項
一、養成家庭測量血壓的習慣
二、樹立終身服藥的觀念
三、就診當天常規服藥
四、自選高血壓藥物的小竅門
第四節高血壓的臨床常見問題
一、廣告所說可以根治高血壓是真的嗎
二、高血壓患者能進行正常的性生活嗎
三、高血壓患者能進行長途旅行嗎
四、沒有什麼不舒服就沒有高血壓嗎
五、高血壓沒有症狀就可以不治療嗎
第五章冠心病
第一節冠心病的發病情況及危害
一、什麼是冠心病
二、哪些情況要考慮冠心病
二、冠心病的發病情況知多少
第二節冠心病的養生保健原則和方法
一、定期複診，防治並發疾病
二、避免心肌缺血的誘發因素
三、重視心臟事件的報警信號
四、改變生活方式，轉變心臟命運
五、飲食調養，養心防病
六、中藥食材，治病養心
七、善用中成藥，護心防急發
八、傳統療法，按摩治心痛
九、氣功療法，防治冠心病
第三節冠心病養生的注意事項
一、有氧運動，適量而不過量
二、藥物治療不可輕易停用
三、常規西藥治療用藥注意
第四節冠心病的臨床常見問題
一、血脂正常了，還要吃他汀類的調脂藥嗎
二、治療冠心病的西藥與中成藥什麼時間服比較好
三、得了冠心病，還能進行性生活嗎
第六章慢性心衰
第一節慢性心衰的發病情況及危害
……
第七章慢性胃炎
第八章消化性潰瘍
第九章功能性消化不良
第十章慢性肝炎
第十一章慢性腎炎
第十二章尿路感染
第十三章慢性腎衰竭
第十四章貧血
第十五章血小板減少性紫癜
第十六章白血病
第十七章類風濕節炎
第十八章系統性紅斑狼瘡
第十九章甲狀腺功能亢進症
第二十章糖尿病
第二十一章肥胖症
第二十二章高尿酸血症與痛風
第二十三章血脂異常
第二十四章中風后遺症
第二十五章偏頭痛
第二十六章眩暈症
第二十七章痴呆
第二十八章肺癌
第二十九章肝癌
第三十章胃癌
第三十一章早泄和陽痿
第三十二章慢性前列腺炎
第三十三章功能失調性子宮出血
第三十四章痛經
第三十五章更年期綜合徵
第三十六章乳腺癌
第三十七章乳腺增生病
第三十八章兒童反覆呼吸道感染
第三十九章兒童營養不良
第四十章 小兒腦性癱瘓
第四十一章老年性白內障
第四十二章視頻終端綜合徵
第四十三章慢性咽喉炎
第四十四章慢性鼻竇炎
第四十五章痤瘡
第四十六章脫髮病
第四十七章黃褐斑與雀斑
第四十八章抑鬱症
第四十九章焦慮症
附錄一方劑、粥譜索引
附錄兒主要參考書目
