材料 | 用量 |
純淨水 | 1000g |
小米 | 50g |
紅棗 | 3顆 |
山藥 | 半根 |
1. 小米洗淨，大火把水燒開小米倒入後改中火順時針攪拌一會（以免糊鍋），攪拌後不用蓋蓋子，這會可以去把紅棗去核後再放入粥里（紅棗連核一塊熬湯熬粥的話容易上火，所以我都是把核去掉的，嫌麻煩的也可以省去此步驟啦），紅棗放入後也不用蓋蓋子繼續熬制 | |
2. 熬制20分鐘後山藥削皮切成小段放入繼續熬15鐘左右，這會可以把砂鍋蓋蓋上啦，以免糊鍋記住要時不時的去攪拌下，15分鐘後就可以起鍋啦 |  |
小米山藥粥是指用小米和山藥熬成的稀飯,有放入紅棗等輔料的做法。小米粥是健康食品,可單獨煮熬,亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合、山藥等,熬成風味各異的...
用料材料 用量純淨水1000g小米50g紅棗3顆山藥半根做法1. 小米洗淨,大火把水燒開小米倒入後改中火順時針攪拌一會(以免糊鍋),攪拌後不用蓋蓋子,這會可以去把...
小米紅棗山藥粥是以大米、小米為主要食材做成的一道美食。...... 小米紅棗山藥粥是以大米、小米為主要食材做成的一道美食。 [1] 中文名 小米紅棗山藥粥 主要食...
用料材料 用量小米一大把山藥一小節紅棗幾顆做法1. 小米略沖洗(不要用力搓),泡水半小時左右。山藥去皮切滾刀塊,紅棗對半剪開。一同入鍋2. 米水比例大約1:10...
用料材料 用量小米山藥紅棗一人2顆蓮子葡萄乾做法1. 我家的勺子比較大,所以大半勺就好(三個人的量);山藥洗淨切稍厚的片(對山藥汁液過敏的要帶手套喔);蓮子、...
用料材料 紅棗山藥小米做法1. 小米、紅棗洗淨,山藥去皮切小塊2. 加足量水放電飯煲,按煮粥健,聽見滴滴滴聲召喚,開動吧1...
山藥枸杞紅棗粥是一道由山藥,棗乾,蓮子為主要材料,糯米,小米等為配料製作而成的粥品,屬於家常菜粥。該道菜品通過將食材進行高壓鍋燉煮的方法製作而成。...
▪ 綠豆紅棗粥 ▪ 山藥紅棗粥 ▪ 銀耳紅棗粥 ▪ 當歸紅棗粥 ▪ 首烏紅棗粥 ▪ 蜂蜜紅棗粥 ▪ 小米紅棗粥 ▪ 桂圓紅棗粥 ▪ 薏米...
用料材料 用量鐵棍山藥一根芡實一把小米4把桂圓蓮子紅棗適量做法1. 洗山藥切片,我喜歡鐵棍山藥,適合煲粥煲湯。還好我的手對山藥不過敏,但是由此無意碰到胳膊,那個...
大棗枸杞山藥粥是一種食物,原料有大米,小米,麥片,大棗,枸杞,百合,山藥,黃冰糖。...... 大棗枸杞山藥粥是一種食物,原料有大米,小米,麥片,大棗,枸杞,百合,山藥,...
花生大棗山藥粥主要食材為:花生、山藥、大棗、大米、小米。...... 花生大棗山藥粥主要食材為:花生、山藥、大棗、大米、小米。中文名 花生大棗山藥粥 主要食材 花生...
黑棗淮山小米粥是一道粥類美食,主要食材有鮮淮山、黑棗、小米粥等。...... 黑棗淮山小米粥是一道粥類美食,主要食材有鮮淮山、黑棗、小米粥等。中文名 黑棗淮山...
淮山黑棗小米粥...... 淮山有健脾補氣的功效;黑棗有平胃健脾、益氣生津、養心安神的作用;小米具有健脾和中、益氣補虛的功效,此粥健脾養氣,老少皆宜。...
山藥小米安眠粥,是一道滋補粥品,製作原料主要有山藥、紅棗、小米、粳米。...... 山藥小米安眠粥,是一道滋補粥品,製作原料主要有山藥、紅棗、小米、粳米。...
養生小米淮山粥做法 1. 淮山去皮洗乾淨,切小片。小米淘好,和栗子、紅棗都洗乾淨。栗子可以掰成兩半,紅棗切片。 2. 鍋里放2-3碗水,放入小米、栗子,煮沸之後...
山藥枸杞大棗粥 主要食材 小米50g,山藥50g,枸杞子20g 輔料 棗(乾)8g,水600ml 製作工藝 煮製作方法1. 山藥去皮洗淨切成小丁,枸杞、大棗洗淨;小米用水淘一...
紅棗薏米山藥粥是一道由小米、薏米、紅棗等做成的美食。...... 紅棗薏米山藥粥是一道由小米、薏米、紅棗等做成的美食。中文名 紅棗薏米山藥粥 主要食材 小米,薏...
▪ 香菇西芹小米粥 ▪ 小米粥 ▪ 鮪魚雜蔬 ▪ 山藥小米粥 小米...小米紅棗粥原料:小米100克,紅棗20枚調料:蜂蜜20克製作:1.紅棗清洗乾淨,去核,...
山藥薏米小米粥做法 1. 薏米泡約四個小時,洗淨;小米淘淨;山藥洗淨削皮切成小丁,泡入鹽水中待用;大棗洗淨後去核切成細條; 2. 將薏米放入裝了1.5升水的鍋中,...
山藥30克、薏米30克、蓮肉(去心)15克、大棗10枚、小米50～100克、白糖少許 製作過程 將以上各藥與小米共煮粥,粥熟後,加白糖少許。空腹食用,每日2次。 共...
用料材料 用量當歸1g黃芪5g紅棗3顆鐵棍山藥一根小米自定大米少量水自定做法1. 山藥去皮 米洗淨 加水 棗 當歸 黃芪大火煮開 小火20-30分鐘即可2. 喝的時候可以...
土家山藥飯、清蒸山藥、山藥餅、棗泥山藥糕、紅棗山藥粥、山藥百合粥、山藥小米粥等。甜點之上品。拔絲山藥、藍莓山藥、山藥冰淇淋、蜜汁山藥、藍莓山藥芝士蛋糕、蜜汁...
22 木耳紅棗湯 23 當歸紅棗粥 24 紅棗枸杞粥 25 小米紅棗粥 26 山藥紅棗粥 27 銀耳紅棗粥 28 黑米紅棗粥 29 旱蓮草紅棗湯 30 銀耳紅棗湯 31 ...
補血粥又名紅糖小米大棗粥,主要食材是大棗、小米、紅糖等。其主要功效包括:適用...3、黑糯米洗淨,加入紅棗、山藥、桂圓適量水煮成的粥狀,依口味加入適量紅糖即可...
