家和國樂

家和國樂匯集國學、中醫、音樂、教育、心理各界精英,通過對中國古曲樂器、曲調、情感的研究,發現中國音樂具有調節臟腑、疏泄情緒、健腦益智的獨特效果。

基本介紹

  • 中文名:家和國樂
  • 第一大人群:孕婦
  • 第二大人群:兒童
  • 第三大人群:學生
概述,特點,人群,使用,注意,比較,

概述

在此基礎上,以自然五行理論為依託,精編最有益養生保健、胎教孕育的和諧曲目,打造而成的一部能量音樂,由齊魯電子音像出版社出版。特別適用於孕婦、0-6歲兒童、中小學生及亞健康人群、更年期男女、老弱疾患者

特點

1、家和國樂分天地人三篇,調節聆聽者情緒,激發人體自我調節能力,起到涵養五臟、胎教孕育、減壓啟智的效果。
天籟篇歡快向上,曲風優美,促進陽氣生髮,可使身心徹底放鬆,緩解壓力,愉悅心情,增加食慾,有助睡眠。孕婦堅持聆聽,有效提高寶寶智力水平和藝術欣賞力。
地音篇沉靜下降,曲風渾厚,有助精神內斂,可改善肝火過旺等造成的情緒亢奮、脾氣暴躁;孕婦情緒起伏變化大,也可通過地音調節;配樂學習則有助於集中注意力。
人樂篇平和悠揚,曲風自然,令人氣血穩定,心情平和有度,從而促使聆聽者進入良性的自我調節狀態,虛則補、實則瀉,中老年人常聽能夠身心順暢,思維敏捷,孕婦胎教、兒童早教、工作學習均可以人樂篇作為背景音樂,達到健腦益智的效果。
2、家和國樂按五行循環相生的順序編排天地人三篇,利用和諧的五音針對性的調節喜怒憂悲恐五種情緒,使五臟生生不息,不僅強身健體,還可健腦益智,胎教開始,效果更佳。
木音入肝,增強人體免疫力,作為孕育音樂,可使孩子更有想像力
火音入心,促進血液循環,作為孕育音樂,使孩子的思維力更有深度;
土音入脾,幫助消化,作為孕育音樂,讓孩子的記憶力更好;
金音入肺,強化呼吸系統,可以提升孩子的創造力
水音入腎,調節排泄系統,作為孕育音樂,讓孩子的注意力更集中。
3、家和國樂是遵循自然規律,匯聚自然五行能量打造而成的和諧生物場,有序的聲波使人體生物場更加有序,從而達到減壓、除疲、益智、助眠、胎教的良好效果,孩子越早使用,越容易接受這種調節,為一生的聰明健康打下基礎。

人群

第一大人群:孕婦:媽媽健康,寶寶聰明,贏在起點
建議孕婦經常聆聽優美的人樂篇,當情緒有變化時,輔助聆聽天籟篇、地音篇,晚上則是播放人樂篇進入睡眠。
水——木——火——土——金——水——
水音通腎,腎藏志,主骨生髓,幫助孩子健全泌尿生殖系統,健腦益智,奠定意志力的平台。
木音通肝,肝藏魂,主疏泄生髮,幫助孩子健全免疫系統,促進孩子創造力、想像力的發展。
火音通心,心藏神,主神明,有利於孩子建立穩定的內分泌系統,為思維力打下良好基礎。
土音通脾,脾藏意,主運化,幫助孩子建立起和諧的消化系統,並促進孩子記憶力發展。
金音通肺,肺藏魂,主一身之氣,幫助孩子建立良好的呼吸系統,促進養成孩子果敢的氣魄。
第二大人群、兒童—開發右腦,提高智力,生機勃發
建議白天聆聽天籟篇、人樂篇為主,適度聆聽地音篇,晚上則是以播放人樂篇進入睡眠。聆聽順序如下:
木——火——土——金——水——木
起點:木音,具有生髮、條達的特性,適合這個年齡段的孩子蓬勃發展的身心規律,聆聽木音讓孩子健康、向上的生長。
落點:水音,具有收斂、滋潤的作用,健腦生髓;經常聆聽水音對孩子骨骼的發育、大腦的發展以及智力的提升起到促進作用。
第三大人群學生:緩解壓力,健腦益智,張弛有度
建議學習、睡眠時,聆聽平和的人樂篇,精神緊張時聆聽天籟篇;情緒亢奮、心浮氣躁時聆聽地音篇,創造優美、溫馨、適宜的環境,有效地緩解用腦疲勞,提高學習效率。
聆聽順序如下:
金——水——木——火——土——金
起點:金音,主肅降和創造力,聆聽金音能夠平靜內心的煩躁,從而儘快沉靜下來,進入學習和思考,還可以讓孩子想像力更豐富,更有益於掌握知識。
落點:土音,入脾,脾主思,土音讓孩子學習時處於身心和諧的良性循環之中,能夠促進大腦思維活躍,排除外界干擾,注意力更集中,學習更有效。
第四大人群:失眠者—心平氣和,平衡陰陽,清心安神
中老年人飽經風霜,家庭、社會、工作壓力及喜怒哀樂在身心打下了壓抑的烙印,建議白天以天籟篇、人樂篇為主,適度聆聽地音篇,晚上則是播放人樂篇進入睡眠,逐漸忘掉身心的一切煩惱,提高睡眠質量,緩解神經衰弱
聆聽順序如下:土——金——水——木——火——土
起點:土音,氣血充足是睡眠的關鍵,脾胃是氣血生化之源,聆聽土音能起到健脾開胃的作用,豐富氣血、促進睡眠。
落點:火音,心腎相交才能陰陽平衡,聆聽火音可以使心神安寧,安然入眠。經常聆聽,可以不斷地提高睡眠質量,晚上睡的香,白天精力充沛。
第五大人群:亞健康人群—調節陰陽,益氣提神,防病解乏
現代人壓力大,臟腑不強,精神疲乏,美好的曲子能夠調節情緒,影響臟腑氣機,起到養生療疾之功效。建議白天情緒抑鬱者多聆聽天籟篇,亢奮煩躁者多聆聽地音篇,晚上則是在人樂篇中進入睡眠,也可以結合自身情況,有重點的聆聽合適曲目。
聆聽順序如下:火——土——金——水——木——火
火音養心,具有養陽助心、瀉肝火之效,建議壓力過大、情緒低落等亞健康人群重點聆聽,積極向上。
土音潤脾,具有健脾開胃,瀉心火之效,建議長期失眠、精神衰弱等人群重點聆聽,固本清源
金音清肺,具有養陰保肺,瀉胃火之效,建議過度悲傷抑鬱、心悸氣喘等人群重點聆聽,心平氣順。。
水音強腎,具有補腎藏精、瀉肺火之效,建議經常熬夜、飲酒及年老體衰者長期聆聽,延緩衰老。
木音利肝。具有通肝解怒、瀉腎火之效,建議更年期、青春期等情緒波動較大人群,增強免疫力。

使用

1、無論孕婦、孩子還是中老年人,聆聽家和國樂須從《人樂篇》(簡稱人篇)開始。人篇平和柔潤,最容易讓人接受,聽2周之後可以按照說明書,聆聽其他適當的篇章。
2、月子期間聆聽家和國樂,以人篇和地篇為主。寶寶滿月前,是媽媽和寶寶都需要靜養的時候,聆聽以平和寧靜的人偏和地篇,可以平緩母子心情,滋養五臟身心。
3、中老年人精神神不足,無精打采,可以在上午聆聽天篇天篇的曲目,天篇溫暖升騰,可暢通氣血;受失眠困擾的人,可多聽人樂篇,改善睡眠,穩定血壓。
4、個人情緒都有起伏,接受能力各不相同,聆聽家和國樂的效果,也會因人而異,如有個別問題,敬請來電諮詢!4000666450

注意

建議最好用音響設備播放,儘量避免長時間使用耳機;
孕婦不要直接將擴音器材放在腹部,以免損傷胎兒稚嫩的聽覺系統。切忌大音量,即使白天播放,音量也不可太大聲。
睡眠時播放家和國樂,音量以微微可以聽到為佳,不必在意曲調,不干擾正常睡眠。
年老體衰者,聆聽家和國樂是最好從人樂篇開始,聲量不宜過高。

比較

1、 樂器
中國音樂取材自然,多以土石竹木為框架、獸皮蠶絲碰觸發音,如金鐘、木笛、水鼓、土塤、火琴等,發音以儘量接近大自然以及“人”聲為特點,具有生命律動,無任何傷害;
西方樂器金屬材質居多,以打擊、奏鳴發音,更加接近“器”聲,多聽有害。
2、 樂曲
中國音樂五音為主,對應五臟,十二律合十二經絡,曲調高低、虛實相生,曲風中正平和,具有和諧之美,可以入五臟通經絡,調氣血,平陰陽。
西方音樂為七音階梯,增加兩個半音,屬於不和諧的美,雖然形式豐富,但並不符合人體的自然氣機。
3、 功用
中國音樂源於祭祀,寄情於景,蘊含喜怒憂悲恐,可以調節情緒,涵養五臟六腑,但收放有度,滋養心腎,利身益智。
西方音樂用於慶典,直接抒情,部分樂曲情感激烈誇張,偏向於給人的視聽刺激,但對情緒容易宣洩過度,需要謹慎選擇。
中西方音樂比較:

中國音樂
西方音樂
樂器
土木金石等自然材質為主,自然之音
金鐘、木笛、水鼓、土塤、火琴
金屬居多,打擊奏鳴發音,機器之音
曲調
五音與十二律的劃分,頻率對應五臟和十二經絡的自然規律,和諧
七音階組成,形式豐富但頻率跨度大
功用
源於祭祀療疾;感情平和,含蓄內斂,屬於滋補型,適合老幼養生
用於慶典抒情、熱情奔放,屬於宣洩型,適合揮灑過剩精力

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