孕產婦保健食譜

孕產婦保健食譜

《孕產婦保健食譜》是2009年內蒙古人民出版社出版的圖書,作者是陳緒榮。該書主要介紹了孕期各個階段的保健佳肴。

基本介紹

  • 書名:孕產婦保健食譜
  • 出版社:內蒙古人民出版社
  • 出版時間:2009年1月1日
  • 版次:第一版
圖書信息,作者簡介,內容簡介,目錄,

圖書信息

叢書名: 和大師一起做
平裝: 240頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 9787204098026
條形碼: 9787204098026
尺寸: 21.6 x 16.8 x 1.8 cm
重量: 476 g

作者簡介

陳緒榮,男,漢族,1968年8月出生,湖北陽新人。國際烹飪大師、中華御廚、中國烹飪大師、國家高級烹飪技師、國際評審、國家高級公共營養師。
現任國際餐飲協會(IFBA)首席顧問、中華名廚委員會副會長兼秘書長、中國食文化研究會副秘書長、中國民間菜發展研究中心主任、湖北省烹飪協會北方聯誼會秘書長、美食專家俱樂部主席、北京名人美食保健協會專家顧問、電視台美食大賽專家評審、北京中國酒店管理專家團客座教授、百年榮記飲食文化發展有限公司總經理等職。
15歲開始從事飲食文化和中國烹飪的研究工作,並多次在全國和世界烹飪大賽中榮獲各類獎項,被湖北電視台、中央電視台多次邀請現場表演,為原中央電視台《天天飲食》節目主持人劉儀偉創辦的《我愛廚房》雜誌擔任菜品技術顧問。被全國各大星級賓館邀請做全國各大菜系主辦的美食節。在《中國烹飪》《中國食品》《四川烹飪》《烹調知識》《東方美食》《餐飲世界》《好管家》《美食與美酒》《時尚健康》《健康與生活》等品牌雜誌及全國各大美食報刊上發表關於湖北菜、全國各大菜系及飲食文化發展趨勢的文章等360餘篇,約3000萬字。
在二十多年的廚師生涯中磨練出超出尋常的廚藝、崇高的廚德。個人哲理:只有吃苦耐勞、不斷創新才能立於不敗之地;只有對烹飪事業的執著追求,兢兢業業的學習研究再學習,才能不斷研製創新、開發中國菜。
中國廚界泰山北斗,中國烹飪協會名譽會長,世界烹飪聯合會名譽會長姜習先生親筆命名“鄉土菜大王”全中國僅此一人,2003年被國際餐飲協會命名為“中華御廚”。其代表電子出版物有:《湖北特色菜》《民間鄉土菜》,出版的圖書代表作品有《民間創新菜》,《經典湖北菜系列》(5本),《百味家鄉菜》,《下館常點的100道菜》,《家宴高手》,《家常菜系列》(6本),《流行鄉土菜系列》(4本),《自製沙拉》,《湘鄂鄉土菜》等一百餘種書籍。

內容簡介

《孕產婦保健食譜》根據不同階段孕產婦的生理變化和營養需求,精心為佻推薦各個階段的保健佳肴。

目錄

八寶豆腐
豬骨西紅柿粥
巴國乾豇豆老雞湯
黃魚羹
花生米粥
拌豬耳朵
雞丁燒鮮貝
炒三絲
冰糖湘蓮
蒜苗炒腐竹
生薑豬煲甜醋
鳳梨萵筍
牡蠣豆腐湯
青椒炒豬肝
蠶豆烘蛋
北杏燉雪梨
蔥油滑菇
核桃仁酪
黃花菜豬瘦肉湯
冬菜排骨湯
黃豆芽排骨湯
干貝玉米羹
脆皮茄子
羊肉蝦仁燒豆腐
牛仔圓清湯
鯽魚燉蛋
淡菜湯
冬菇紅棗煲鴨
豬肉蚝豉湯
豆瓣鮮魚面
花生豬骨粥
花生雞腳湯
花生米粥
清燉全雞
翡翠白玉湯
炒鱔魚絲
黃花瘦肉粥
花生雞塊湯
三鮮烏魚湯
奶油扒菜心
奶油扒菜心
爆肉丁胡蘿蔔
韭菜炒豆芽
五香蛋
三絲炒芥菜
黑木耳豆麵餅
生菜豆腐湯
平菇水餃
熗花椰菜
煎青椒
翡翠白玉湯
培根芹菜炒飯
燕麥豌豆粥
紅燒猴頭菇
核桃雞丁
甜酸番茄
椒香花菜
蔥爆牛肉絲
五彩滑蝦仁
菜心炒肉片
大蒜炒香乾
米茸芋絲蝦煲
薺菜豬肉餛飩
珊瑚嫩茄
肉絲榨菜湯
白菜肉絲
蜜橘雞粒
炒雞絲
燉雞汁
川西肉豆腐
福貴羹
奶汁燉白菜
蔗汁牛肉丸
花生雞塊湯
紅燒牛肉
醬爆肉丁
辛香料烤鮭魚
牛雜粥
豬爪黃豆煲
魚燒豆腐
鳳梨炒飯
紅棗小米粥
花生荸薺奶露
蝦肉水餃
米仁蔥栗紅棗飯
宮保對蝦
金鉤海帶湯
雪裡蕻炒飯
蓮桂小圓湯
生薑羊肉粥
冰糖銀耳湯
海米白菜心
木耳燒豆腐
麻醬麵
荔枝蒸鴨
黃瓜蛋花湯
炸核桃雞槌
楓涇豬排
清蒸大閘蟹
五彩滑蝦仁
燴鴿蛋
麥門冬牡蠣燴飯
荔枝帶魚
麥芽粥
燉豆腐豬蹄香菇
牛肉牡蠣湯
肉末魷魚
回乳粥
瘦肉冬瓜湯
烏雞白鳳湯
生滾牛肉粥
碧綠煎蛋
海米炒蕨菜
黃瓜炒豬肝
豬蹄金針菜湯
薺菜魚卷
雞蒙豆苞
海帶絲湯
三菇冬瓜湯
金錢三寶
椒鹽菜花
扣素肉
花生大棗燒豬蹄
赤豆鯉魚湯
排骨湯
黑芝麻豬蹄湯
金筍牛肉粥
冬瓜皮鰱魚湯
肉餅烹蛋
鮮蝦絲瓜湯
通草鯽魚湯
豬蹄通乳羹
藕燉豬蹄花
木瓜蛋奶汁
花椒紅糖湯
羊肝排叉
墨魚燉老雞
美味雜果
素衣紅影
牛奶大米飯
松鼠大黃魚
排骨湯
雪菜筍片湯
燉鍋豆腐
毛菜肝花湯
蕪爆肉片
燴蝴蝶海參
炒黃鱔絲
清蒸蛋黃肉丸
牛肉牡蠣湯
滑炒裡脊
豉醬蒸鴨
生菜牛肉
荔枝帶魚
黑木耳豆棗羹
蝦仁漲蛋
蒜苗炒豬肝
鮮肉餛飩
蔥燒兔肉
芙蓉滑蛋
三鮮草魚片
扒奶汁栗白菜心
銀耳蛋羹
八寶飯
芹菜牛肉絲
黑木耳粥
麻醬白菜
肉絲海參
五香黃豆
白炒響螺
蚌肉粥
青椒牛肉炒飯
三鮮蛋花湯
合川肉片
豬肝粥
山藥排骨湯
洋蔥牛肉飯
韭菜合子
白油豌豆
蝦皮豆腐
綠葉壽桃
羊肉燒山藥
氽鱔魚片
干貝水晶雞
筍絲豆苗
海米燒油菜
魚香茄絲
鮮奶蝦仁
無花果燉豬蹄
烏雞白鳳尾菇湯
碗豆粥
木瓜花生大棗湯
百合可仁赤豆粥
豬肚蘿蔔湯
滷鴨肫肝
髮菜蝦排
豬蹄粥
紅珠鵪鶉蛋玉筍
羊奶燉豬蹄
豆腐酒釀湯
豬蹄絲瓜豆腐
南乳燜肉
豬蹄黃豆湯
花生燉土雞
黃花杞子蒸瘦肉
蘿蔔燉羊排
雞蛋益母草
蝦仁豆腐
木瓜燒帶魚
木瓜燒帶魚
芡實煮老鴨
姜爆雞絲
瓦罐雞湯
天麻蒸蛋羹
香菜魚頭湯
香菇魚片
蔥燒鯽魚
花生雞腳湯
雞蛋蘸芝麻末
木瓜煲鰍魚湯
無花果粥
杏仁拌豌豆
肉丁香乾炒青豆
香蕉凍
芹菜粥
核桃仁拌芹菜
雪耳燉木瓜
魚頭木耳湯
三七粥
核桃仁拌芹菜
木瓜粥
豆腐菠菜湯
紅燒豆腐鱔段
姑嫂相會
明月映牡丹
茄汁菜花
青椒炒豬肝
魚香豌豆
芹菜肉絲
黃豆乾貝兔肉湯
豬腦毛豆羹
青蒜燒豆腐
腐竹炒麵
桂花紅棗羹
薺菜拌香乾
……

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