如何成為卓越的大學生

內容簡介

本書作者貝恩教授在深入採訪了諾貝爾化學獎得主達德利·赫施巴克、《哈利.波特》作者J.K.羅琳、掌上電腦發明者傑夫·霍金斯在內的幾十位卓越的大學畢業生的基礎上，把美國最新的學習理論和策略與受訪者生動具體的學習成長經歷結合在一起，通過他們鮮活的人生故事帶領我們親歷了卓越大學生的成長經歷，同時也深入淺出地講解了教育學、心理學、神經科學的最新研究成果。卓越大學生的成長經歷證明，最重要的不是你上了哪所大學，而是在大學你做了什麼。只要你找到內心的激情，運用正確的學習方法任何人都可以成為卓越的大學生。本書對於受困於傳統教育模式的中國大學生拋棄急功近利的策略型學習法，成長為具有評判性思維、富有創新精神的人具有重大意義。

圖書目錄

北京大學校長序：大學最根本的使命是幫助學生成長

第三軍醫大學校長序：教育，就是要引導學生成為他們想成為的那種人

中文版序：駕馭自己的人生

一、他們為什麼會成功

（一）貝克教授的"能力整合課"

（二）怎樣才算"卓越"

（三）了解自己：尋找內心的激情和創造力

（四）好的問題勝過簡單的答案

（五）一門課開啟全新的世界

（六）天才是怎樣練成的

二、 "專才"是如何煉成的

（一）大學生活：從四個哲學問題開始

（二）三種學習方法：淺層次、深層次和策略型

（三）淺層次和策略型學習方法的弊端

（四）深層次學習法：走向創新之路

（五）人人都可以掌握深層次學習法

（六）不要讓分數和積點成為學習動機

（七）發掘更深層的學習驅動力

（八）我的教育我做主

（九）謙卑而不自卑，自信而不自大

（十）重新燃起童年的好奇心

三、學會自我管理

（一）與自己進行對話

（二）擺脫固有的思維模式

（三）了解大腦工作原理和思維模式

（四）打破"不假思索型"思維習慣

（五）不要讓"我方偏見"影響自己的判斷

（六）不要讓"生動偏見"影響自己的判斷

（七）不要讓"表達偏見"影響自己的判斷

（八）啟動快樂學習的開關

（九）不必在意社會對你的成見

（十）應對社會成見的方法

（十一）讓興趣引領自己的人生

四、如何從失敗中獲益

（一）尋找失敗的正面意義

（二）能力強了，智力自然就提高了

（三）在挫折中磨礪自己的能力

（四）給成敗進行合理歸因

（五）咬定青山不放鬆

（六）通過訓練拓展自己的智力

（七） "聰明"來自於不懈努力

五、如何面對棘手問題

（一）永無止境地追問

（二）把追求公平正義作為畢生價值觀

（三）解決棘手問題必須具備的思維方式

（四）追隨自己的好奇心

六、如何進行自我激勵

（一）過於"自尊"會帶來負面作用

（二）學會"自我同情"，免於焦慮和抑鬱

（三）拋開分數，追求人生更高目標

如何成為卓越的大學生

基本介紹

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