咖啡漿果提取物可以改善由光照引起老化的皮膚的外觀。此外，咖啡漿果提取物已被證明能夠顯著改善斑點、斑片狀的皮膚變色、細紋和皺紋，以及皮膚的整體外觀。
基本介紹
- 中文名：咖啡
- 外文名：coffee
- 主要原料：咖啡豆
- 是否含防腐劑：否
- 主要食用功效：提神，醒神
- 適宜人群：朋友聚會，加班必備，聊天飲品
- 副作用：頭痛、影響睡眠、骨質疏鬆
消除水腫,美白,抗衰老,防曬,減肥,除皺面膜,美白面膜,
百科名片
咖啡富含各類有效的美容成分，有助於減少色素沉著，提升皮膚光澤，輔助防曬，對抗皮膚衰老，消除浮腫，緊緻皮膚並幫助減肥等等。這些優勢，讓咖啡的美容功效不容小視。
來自美國權威醫學期刊《美國皮膚病學會雜誌》的一篇報導中聲稱，因咖啡漿果提取物中含有高濃度的抗氧化能力很強的多酚，所以它對皮膚具有潛在的抗衰老的作用。有初步證據顯示，咖啡漿果提取物可以改善由光照引起老化的皮膚的外觀。此外，咖啡漿果提取物已被證明能夠顯著改善斑點、斑片狀的皮膚變色、細紋和皺紋，以及皮膚的整體外觀。
這是給咖啡愛好者帶來的大好訊息，咖啡不僅是一種很棒的飲品，它還有眾多的有益於美容和健康的特質。
手握你鐘愛的咖啡，享受生活的美好時光。當你沉浸在咖啡絲滑的口感和濃郁的芳香中時，你可曾知道，咖啡杯中還藏有許多的美容秘密，它不僅能幫你從內在提神醒腦，還能魔術般使你的外在“從頭到腳”都煥然一新！
消除水腫
如果你某天由於聚會/工作/趕截止日期而晚睡，那么第二天，你自然會遇上最
好辦法，咖啡通過收縮血管來幫助減少眼部周圍供血，同時去除含水量，以達到消除浮腫的效果。
美白
“多喝咖啡會使皮膚變黑。”——這是很多人存在的認知誤區。醫學研究證明：咖啡中關乎顏色的成分都是有機物，進到胃裡就會被消化吸收，同時，咖啡富含各類有效的美容成分，有助於減少色素沉著，提升皮膚光澤，輔助防曬。
抗衰老
除了最活躍的成分之一咖啡因， 咖啡中還包括其他有用物質，如果酸和有機酸，脂肪，生物鹼，礦物質，鉀，鎂，鐵。而咖啡油，富含豐富的
皮膚科醫生已經證實，咖啡具有抗發炎和抗氧化性能。事實上，咖啡可以防止自由基損害皮膚細胞，因此咖啡有助於提亮和收緊皮膚。
咖啡有助於減少色素沉著，通常用來亮化皮膚，同時還可以幫助減少皮膚因日曬而造成的損傷。
防曬
咖啡有很好的抗氧化功能，紫外線和外界的空氣污染等對皮膚都是一種刺激，對皮膚有一定的氧化作用，因此，我們需要藉助抗氧化的產品都能起到輔助防曬的效果。
減肥
保持體型，但對肥胖人群作用要小得多。
健康的生活方式並非遙不可及，它並不需要奇蹟發生也不需要昂貴的藥品，而只是一種輕鬆的轉變。咖啡養生法是一種創新，它把你以前減肥
方法中缺失的元素重新聚集到一起。它是一種自然、平衡、健康且個性化的養生法，通過充分發揮咖啡的優點幫助你燃燒多餘的脂肪。
除皺面膜
方法：
STEP1 將臉部清潔乾淨。
STEP2 將上述材料充粉份攪拌均勻，敷於臉部。
STEP3 約10--15分鐘後，用溫水洗淨。
STEP4 輕輕按摩臉龐，使臉部微熱，以化妝水輕拍即可。
功效：讓肌膚更富有彈性、更光滑，除皺、預防皺紋產生。蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失；蜂蜜的營養成分均為天然營養物質，其單糖、維生素、酶類等生物活性物質有利於被皮膚細胞的吸收，能有效地改善皮膚表面的營養狀態；蜂蜜中含有多種酸類物質，這些物質具有較強的殺菌作用，加之其潤澤、營養等作用，但要用純正的洋槐花蜂蜜最好，如的蜂蜜，為10天成熟蜂蜜，如果購買的是加工的香精蜂蜜或是加糖的話，會刺激皮膚，引發臉上皮膚過敏等問題。
美白面膜
材料：杏仁適量、咖啡粉適量、蛋白1個。
方法：
STEP1 將杏仁以熱水泡軟，搗成泥。
STEP2 將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，放入密閉瓶中。
每晚睡覺前，均勻塗於臉部。隔天醒來，再用溫水洗淨。
其他咖啡美膚DIY方法
1 咖啡熏蒸醒膚：
2 咖啡瘦臉按摩：
方法：在按摩膏中調入適量的咖啡粉末，以輕盈的手法按摩頸部，下頜至臉頰的區域，每天堅持15--20分鐘，對收緊臉頰和雙下巴十分有效。
