《和式太極拳》是2009年09月高等教育出版社出版的圖書，作者是國家體育總局武術研究院。
基本介紹
- 書名：和式太極拳
基本信息,內容簡介,圖書目錄,
基本信息
書 名: 和式太極拳
ISBN: 9787040258134
開本： 16開
定價: 46.00 元
內容簡介
《和式太極拳》是《中國武術段位制》和式太極拳段位技術教程，由國家體育總局武術研究院組編，中國武術協會審定，圍繞和式太極拳段位技術考評內容和標準編寫。主要內容包括和式太極拳概述和一至六段段位技術的基本形態、單練套路、對打套路和拆招技法。
《和式太極拳》是大眾習練和式太極拳，考取國家武術段位的規定考試用書。《和式太極拳》還可作為高等學校武術專業教材、大中國小武術教師培訓教材和各級各類武術館校教學用書。
圖書目錄
第一章 和式太極拳概述
第一節 和式太極拳的歷史沿革
第二節 和式太極拳的基本技法
一、對人體靜型技法的要求
二、對人體動態技法的要求
三、對整體運動技法的要求
四、對攻防技法的要求
第二章 和式太極拳段位技術圖解
第一節 和式太極拳一段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第二節 和式太極拳二段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第三節 和式太極拳三段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第四節 和式太極拳四段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第五節 和式太極拳五段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第六節 和式太極拳六段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
和式太極拳以深厚的傳統文化底蘊，以她輕靈圓活，舒展自然的演練風格，已越來越受到人們的喜愛。當前以走向全國，傳及海外。讓和式太極拳為促進全民健身運動發揮她應有的作用。
