《元認知》是吳常創作、台海出版社於2022年出版的社科類圖書。作者作為企業諮詢顧問，基於多年趨勢分析與流量研究經驗，整合跨學科理論構建認知工具鏈，致力於解析社會運行的底層邏輯。
全書以世界觀、社會觀、成長觀為框架，提出36條認知法則。世界觀部分通過效率、能量、信息等要素剖析事物本質，建立時空能量利用效率模型；社會觀聚焦傳播網路與機會捕捉機制，分析定位策略與關係連線邏輯；成長觀涵蓋決策模型與行動方法論，強調個人發展能力的系統性構建。該書通過整合認知科學等領域理論，形成提升思維效能的實踐框架。
基本介紹
- 中文名：元認知
- 作者：吳常
- 出版社：台海出版社
- 出版時間：2022年5月
- 頁數：252 頁
- 開本：32 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787516831885
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
世界觀處於元認知的底層， 能幫人們快速把握事物的核心本質。
社會觀位於元認知的中層，人們藉此可以快速察覺各類機會。
成長觀則位於元認知上層，它決定了把握機會的能力以及對於成功的理解。
本書圍繞這三個層次，幫助人們快速構建起必要的認知框架，並提供相應的認知工具。這些框架和工具都薈萃了世界的前沿理論和思想精華，因此可以幫助人們迅速登上認知制高點，進而獲得強大的認知勢能。
作者簡介
吳常
能量星球(北京)科技有限公司創始人之一。從事企業諮詢顧問行業十年，在業界以善於“從底層把握未來趨勢”而聞名。深得“掌控流量”的精髓，長期活躍在抖音、公眾號的平台，媒體矩陣可輻射人數多達上百萬。
圖書目錄
第一部分
世界觀 洞悉世界深層驅動力量
法則 1 效率：世界的終極發展方向
法則 2 能量：萬物的底層驅動力量
法則 3 信息：維持世界存在的深層代碼
法則 4 差異：“比特”定義事物的存在
法則 5 勢能：在能量轉換中挖掘機會
法則 6 媒介：高效調動能量的基礎結構
法則 7 熵減：用信息對抗不確定性
法則 8 通路：信息與能量的高效轉換
法則 9 算法：組合舊信息的創新法則
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第二部分
社會觀 透析事物間本質關係
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法則 10 傳播：信息擴散的四大要素
法則 11 定位：把握本質的“屬加種差”法
法則 12 欲望：理解他人行為的基礎
法則 13 位置：把握信息和能量的聚集點
法則 14 連線：挑選好位置的四要素分析法
法則 15 量級：用高門檻擺脫競爭者
法則 16 結構洞：填補各“圈子”間的空隙
法則 17 反饋環：越大就越強，越強就越大
法則 18 S 曲線：識別行業的各個發展階段
法則 19 內部平衡：大唐強盛的秘密
法則 20 同級平衡：一人之力救一國
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第三部分
成長觀 聚集引爆機會的認知勢能
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法則 21 行動：將大目標分解成小目標
法則 22 工具箱：實現計畫的左膀右臂
法則 23 神經元：大腦所遵從的赫布定律
法則 24 理性：從長遠角度看待利益
法則 25 基因：先天性影響大腦的因素
法則 26 環境：幼年環境影響整個人生
法則 27 經驗：強化適應力的最佳方法
法則 28 自控力：成功者必備因素
法則 29 幸福感：持續分泌多巴胺的藝術
法則 30 影響力：利用他人實現自己的目標
法則 31 說服力：讓人認可原本對立的想法
法則 32 溝通力：如何規避別人的心理防禦
法則 33 引爆點：快速成為流量中心
法則 34 行銷力：激活大腦中多重連線
法則 35 直覺：將科學的方法論深度內化
法則 36 決策模型：能力提升的高效方法
