元認知技能_中文百科全書

元認知技能（metacognitive skill），元認知的組成成分。個體將自己正在進行的認知活動作為意識的對象，不斷對其進行積極而自覺的監視、控制和調節的過程中所使用的方式和手段。主要包括：（1）制訂計畫。指個體對即將進行的認知活動及其行為進行某種策劃。（2）自我監控。指個體對自己的認知活動的進程以及效果進行評估。（3）自我調整。指個體根據監控時得來的信息，對認知活動採取適當的矯正性或補救性的措施。