優酪乳沙拉是一種食物,製作原料有全麥麵包、香蕉、各類乾果等,大魚大肉吃多了,清粥小菜、爽口沙拉自然而然就會成為人們的上上之選。但是,蛋黃醬的熱量尤其偏高。顧...
優酪乳沙拉醬是用超過50%的油脂加蛋黃和水快速順時針攪拌,油脂和蛋黃中的脂肪與水發生親和效應,優酪乳中蛋白質和鈣的含量較多,口味酸甜,和沙拉醬的感覺相似。又因為...
色拉系音譯,即Salad,源自西方,又譯作沙拉、沙拉。主要有三類,分別為水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉。...
蘋果優酪乳沙拉是一道美味佳肴,主料是蘋果、芹菜、優酪乳。其具體做法為:將芹菜洗淨,用沸水燙一下,切成小段;將蘋果洗淨,切成小丁(最好不要削皮);將切好的芹菜段...
原料:土豆——1/3個,胡蘿蔔——1/20個,優酪乳——3大匙製法(1) 將土豆去皮後切成3mm長的塊,並煮熟。 (2) 將胡蘿蔔煮爛,並用擦菜板擦好,之後與優酪乳拌在...
藜麥優酪乳沙拉,味道可口,營養豐富,老少皆宜,低熱量,可以作為晚餐或者休閒餐,製作方式簡單而且快捷。...
香蕉優酪乳沙拉是以香蕉、葡萄乾、蘋果、甜橙、優酪乳、杏仁為主要材料製作而成的一道甜品。...
魚肉優酪乳沙拉是一種食物,製作原料有魚肉、豌豆、優酪乳等。...... 魚肉優酪乳沙拉是一種食物,製作原料有魚肉、豌豆、優酪乳等。中文名 魚肉優酪乳沙拉 主要食材 魚肉--1...
用料材料 用量生菜幾片小番茄隨意幾個精品小黃瓜1根優酪乳適量熟白芝麻少許做法1. 生菜小番茄洗乾淨,生菜撕碎,小番茄對切。2. 小黃瓜用鹽搓洗,再用水沖洗乾淨,...
果蔬優酪乳沙拉是以紫甘藍、黃瓜等為主要食材製作的美食。...... 果蔬優酪乳沙拉是以紫甘藍、黃瓜等為主要食材製作的美食。中文名 果蔬優酪乳沙拉 主要原料 紫甘藍,黃瓜...
原料:甜南瓜——1大匙,番茄——1個,優酪乳——2大匙 製法(1) 將南瓜蒸熟,熟瓜肉剜出並搗碎。 (2) 將番茄去皮及瓤,切成小塊。 (3) 將搗碎的瓜泥和番茄...
雞胸肉優酪乳蔬菜沙拉是一道美食,主要製作材料有雞胸肉、混合蔬菜、優酪乳。...... 雞胸肉優酪乳蔬菜沙拉是一道美食,主要製作材料有雞胸肉、混合蔬菜、優酪乳。...
優酪乳沙拉薯片組是一道美食。製作材料主要有蘋果、黃瓜等。...... 1.把全部疏果洗乾淨,切粒,下好優酪乳分量,攪拌均勻,最後薯片在底,把沙拉裝飾好,上碟完成!簡單,...
雜果優酪乳沙拉是一種食物,製作原料有西瓜,獼猴桃,黃桃等。...... 雜果優酪乳沙拉是一種食物,製作原料有西瓜,獼猴桃,黃桃等。中文名 雜果優酪乳沙拉 主要原料 優酪乳100克...
雞腿,優酪乳 調料 沙拉醬、食鹽、黑胡椒 輔料 蘋果、獼猴桃、芒果、洋蔥、生菜 目錄 1 用料 2 調料 3 做法 優酪乳元氣沙拉用料 編輯 雞腿1個蘋果...
用料材料 生菜自製優酪乳玉米小番茄核桃仁葡萄乾蘋果黃瓜雞蛋自製滷牛肉做法1. 【生菜的清洗過程】2. 生菜摘去雜黃枯葉3. 掰下生菜的一片片葉子,放在洗菜盆里,...
優酪乳紅薯沙拉是一道由優酪乳、紅薯等食材製成的食品。...... 優酪乳紅薯沙拉是一道由優酪乳、紅薯等食材製成的食品。菜名 優酪乳紅薯沙拉 難度 普通 主料 紅薯、吐司麵包...
酸牛奶,通常簡稱為優酪乳,原名Yogurt,又稱乳酪、發酵乳、優酪乳、優格,是一種優質的發酵奶製品,味酸,以漿稠,色黃,氣清,味甘為上品,或有結塊現象,適量飲用對身體...
用料材料 自製優酪乳番茄醬做法1. 自製優酪乳,放冰櫃冷藏至鈍化之後,取出,就是要濃稠點的,如果你是去外面買的優酪乳,請選原味的2. 往優酪乳里加番茄醬,不要加太多,按...
沙拉是英語Salad的譯音,我國北方習慣譯作“沙拉”,上海譯作“色拉”,廣東、香港則譯作“沙拉”,主要用水果做主要材料的沙拉就是水果沙拉。水果沙拉,就是將不同...
蔬菜沙拉 菠菜1000克,大蔥、大蒜各50克,鮮薄荷葉4片,酸牛奶100克 ,檸檬汁10克,黑胡椒粉、精鹽各適量。 製作流程 菠菜洗淨後入沸水中燙熟,撈出擠乾水分,切成...
培根沙拉優酪乳羊肉沙拉辛香牛肉沙拉海鮮甜椒沙拉牛肉沙拉芥味田園沙拉台式鹵腸沙拉黑豆沙拉Part6:保健強身沙拉橘子沙拉法式果蔬沙拉清涼海鮮沙拉百味海鮮沙拉...