藜麥優酪乳沙拉,味道可口,營養豐富,老少皆宜,低熱量,可以作為晚餐或者休閒餐,製作方式簡單而且快捷。...
藜麥沙拉小貼士 編輯 1. 藜麥被營養學家們賦予很多殊榮,稱為丟失的遠古“營養黃金”“超級穀物” “未來食品”,認為藜麥是改善全球糧食安全和人類營養最具潛力的...
魔鬼蛋沙拉 優酪乳雞蛋沙拉 綜合堅果鵪鶉蛋沙拉 義大利經典卡普里沙拉 培根蘆筍雞蛋沙拉 馬蘇里拉蠶豆沙拉 穀物 主題食材:藜麥、燕麥、大麥、大米、蕎麥、古斯米、薏米 ...
五彩藜麥沙拉原料 編輯 西紅柿500克、元蔥半個、白藜麥1杯、紅藜麥1杯、橄欖油1勺、大杏仁50克、鹽半茶匙五彩藜麥沙拉做法 編輯 ...
健康藜麥蔬菜沙拉做法 1. 藜麥浸泡1小時後,水煮15分鐘,變成透明即可。 2. 所有蔬菜切段或丁。 3. 按照個人喜好擺盤,原則上鮮艷的顏色在最上面。 4. 取適量...
草莓優酪乳早餐沙拉/78 花果沙拉/79 什錦生菜沙拉/81 一口青瓜塔/83 烤蔬菜沙拉/84 咖喱鷹嘴豆紫甘藍沙拉/85 橘醬蘋果沙拉/86 基礎水果沙拉/87 藜麥鷹嘴豆沙拉...
牛蒡鮮蝦沙拉 凱撒醬 凱撒沙拉 大蒜油醋汁 主廚沙拉 蘆筍蝦仁藜麥沙拉 法風煎魚...地中海無花果沙拉 意式雞肉金橘沙拉 增肌減脂沙拉1 低脂優酪乳醬 增肌減脂沙拉2 塔...