俄式羅宋湯

俄式羅宋湯

俄式羅宋湯是一道美味的菜餚。

基本介紹

  • 中文名:俄式羅宋湯
  • 主要原料:牛肉,番茄
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:蛋白質,維生素
  • 副作用:無
  • 儲藏方法:冷藏
簡介,菜品特色,營養價值,做法,

簡介

主料
牛肉400克,番茄25克,番茄醬100克,胡蘿蔔50克,土豆150克,洋蔥100克,芹菜50克,捲心菜150克
輔料
牛奶一小盒,麵粉,黃油適量
調料/醃料
精鹽2茶匙,白糖1茶匙,胡椒粉1/2茶匙,味素少許

菜品特色

烹飪簡單

營養價值

營養豐富

做法

(1) 牛肉買來後洗淨切塊,切成塊,加水燉煮同時去除牛肉的浮沫
(2) 煸炒洋蔥,炒出香味,然後放入捲心菜、胡蘿蔔和土豆等蔬菜繼續煸炒,使其脫水。煸炒之後,一起放入牛肉湯中以小火燉煮。
(3) 煸炒番茄醬,放入鍋中攪勻,以小火燉煮。這時,再加入牛奶,一小盒即可,濃湯香味立刻四溢。
(4) 舀幾勺油放入鍋中,開小火,放入麵粉炒勻,等到麵粉和油完全融合,就可以了。面醬不宜大多,否則濃湯就成麵糊了。面醬放入湯內後,將其攪拌均勻,湯水立刻就會變得濃稠起來
(5) 加入鹽、糖、味素和胡椒粉調味提鮮即成。
操作要點
牛肉不宜切太小塊,不然燉煮時易爛。
特點
酸中帶甜,甜中飄香,肥而不膩,鮮滑爽口。
成品成品

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