基本介紹
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內容簡介
本書主要內容包括：心理健康基本知識，怎樣樹立心理健康意識，簡單的心理調節方法，如何認識心理異常現象，以及怎樣初步掌握心理健康常識，重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面的常識。本套書分《小學生心理健康自助讀本（低年級）》、《小學生心理健康自助讀本（高年級）》、《國中生心理健康自助讀本》、《高中生心理健康自助讀本》四本。其中，《小學生心理健康自助讀本（低年級）》的文字內容都標註了拼音。
本套書圖文並茂，所舉事例生動，內容深入淺出，有層次，有條理，切合不同階段中小學生的心理特點。
編輯推薦
本套書圖文並茂，所舉事例生動，內容深入淺出，有層次，有條理，切合不同階段中小學生的心理特點。
目錄
學習——永恆的主題
一、適應新的學習生活
二、為誰而學
三、學會使用大腦
四、聽課的藝術
五、複習要得法
六、學會閱讀課外書籍
七、科學備考
八、冷靜應考
九、正確對待考試
十、我的理想
十一、文理分科——走好重要的一步
花季的困擾
一、正確對待月經
二、關於乳房的煩惱
三、胖體形的煩憂
四、把握與異性交往的尺度
五、友誼還是愛情
六、奇妙的感覺
七、多情少年苦中苦
八、網路上有浪漫情緣嗎
駕馭涌動的情緒
一、培養自尊心
二、莫被虛榮心傷害
三、“紅眼病”要不得
四、讓忙碌趕走空虛
五、逆境並不可怕
塑造良好的個性
一、誠實有信是立身處世的基石
二、做一個有責任感的人
三、我的氣質
四、認識自我
五、鑄造良好的意志品質
六、集中注意力的良方
七、自信是成功的秘訣
人際交往備忘錄
一、交往有助於成功
二、生日聚會該怎么辦
三、如何獲得父母的理解
四、正確對待老師的“親”、“疏”
五、該不該向老師打“小報告”
六、交友莫猜疑
七、消除隔閡
八、尊重的力量
九、我們可以說不
十、人際交往中的不良心理
