體力活動消耗能量

體力活動消耗能量是指構成人體總能量消耗的重要部分。每日從事各種活動消耗的能量，主要取決於勞動強度和持續時間。人體能量需要量的不同主要是由於體力活動的差別。專家建議將我國人民的活動強度定為三級，但不排除極少數例外。

人體能量的需要量應與人體能量的消耗量相一致，即攝入量等於消耗量。人體中能量的消耗受三方面因素的影響：基礎代謝消耗、體力活動消耗和食物特殊動力作用消耗。