香芋豬肉卷

香芋豬肉卷

《香芋豬肉卷》是以香芋為主料製作的菜品。

基本介紹

  • 中文名:香芋豬肉卷
  • 主要原料:香芋
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:老少鹹宜
簡介,功效,做法,

簡介

香芋又稱菜用土欒兒,球狀塊根。香芋營養豐富,用途廣泛,是集蔬菜、糧食、藥膳於一體的稀有名貴作物。含澱粉,粗纖維,粗蛋白,還原糖,含有Vc、VB、VB2等16種微量元素和18種胺基酸。

功效

可以幫助消化、清熱解毒、健脾強胃、滋補身體。能防治老年性心血管疾病骨質疏鬆、白內障、糖尿病,能增強肌體的免疫機能、增加對疾病的抵抗力作用,並可預防結腸癌。

做法

1.香芋一大塊。
2.香芋去皮切小長塊。
3.香芋用油炸成金黃色。
4.豬肉切片,用料酒、醬油、孜然黑胡椒、雞精、白糖、生粉、蛋清、香油醃一下。然後將一片豬肉裹一塊香芋,在盆子裡碼好。
5.沸水旺火蒸籠蒸7~8分鐘,就可以出來了。

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