香甜草莓醬

香甜草莓醬

香甜草莓醬是以草莓為主要食材製成的一道美食。

基本介紹

  • 中文名:香甜草莓醬
  • 主要食材:草莓
  • 分類:甜品
  • 口味:香甜
所需食材,製作方法,食用須知,

所需食材

草莓500克
冰糖10粒
白糖50克

製作方法

1、將新鮮的草莓洗淨去蒂,然後將白糖撒在草莓上醃製一個小時
2、一個小時後可看見草莓的汁流出,然後將草莓和湯汁一同倒入鍋中加入冰糖,大火燒開轉文火慢熬,不停的攪拌直至黏稠

食用須知

草莓富含胺基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鉀、鐵等,這些營養素對生長發育有很好的促進作用,對老人、兒童大有裨益。國外學者研究發現,草莓中的有效成分,可抑制癌腫的生長。每百克草莓含維生素C50-100毫克,比蘋果、葡萄高10倍以上。科學研究業已證實,維生素C能消除細胞間的鬆弛與緊張狀態,使腦細胞結構堅固,皮膚細膩有彈性,對腦和智力發育有重要影響。飯後吃一些草莓,可分解食物脂肪,有利消化。

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