食療養生茶就是藥食同源食材為原料，利用食療養生驗方用一定的加工工藝做成的茶。做法是把方劑中的各種藥食同源中藥材，用炮製提香、精細研磨，茶劑分裝等技術製作成方便人們飲用的濾紙袋泡茶包。另一種做法將紅茶和綠茶經壓榨提取，濃縮乾燥，再經粉碎後做成速溶茶粉。將兩者按一定方法沖泡，即可做成一杯杯清醇的食療養生茶。
基本介紹
- 中文名：食療養生茶
- 特點：原生態
- 功效：健脾養胃
- 功效：瘦身健美
特點,14款食療養生茶,做法,
特點
1、按食療養生方子組方。
2、兼顧口味和養生的雙重需求。
3、是多方而非單方。
4、長期飲用具有一定的食療作用。
5、原生態。
14款食療養生茶
（一）、比心比力養肝茶系列
1、杞菊護肝茶 出自【清】陳士鐸《辨證錄》
適合電腦前工作常見眼乾眼澀、眼疲勞、視力下降等人士食療養生。
2、春季養肝茶 出自《黃帝內經》
適合面色蠟黃，眼白髮黃，容易疲倦、四肢乏力、易怒、脾氣暴躁，厭油膩、小便經常發黃者食療養生。
（二）、比心比力養心茶系列
3、清涼下火茶 出自【元】朱丹溪《格致餘論》。
本茶清潤降火，解熱祛毒，止渴利尿，適用於暑熱過盛，肺熱咳喘，口舌潰瘍等人士食療養生。
4、活血通絡茶 出自【清】袁焯《叢桂草堂醫案》
適合手腳冰涼、腰涼、氣血兩虛、痛經人士食療養生。
5、益氣養血茶 出自【宋】《太平惠民和劑局方》
適合氣血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黃者食療養生。
6、夏季養心茶 出自《黃帝內經》
具有養心、安神、平肝、清熱、活血、調理高血壓和心臟病，保護肝臟等食療養生作用。
（三）、比心比力養脾胃茶系列
7、健脾養胃茶 出自【清】黃元御《四聖心源》
適合食欲不振，食後腹脹，呃逆、氣短乏力人士食療養生。
8、健脾八珍茶 出自【明】萬金《幼科發揮》
適合體弱多病，經常感冒，厭食挑食的兒童食療養生。
9、美容靚顏茶 出自【明】胡文煥《養生導引秘籍》
適用青春痘、粉刺、痤瘡、色斑、痘痕、皮膚不淨、皮膚灰暗者食療養生。
（四）、比心比力養肺茶系列
10、清咽潤肺茶 出自【宋】成無己《傷寒明理論》
適用於咽部乾噪、發脹、堵塞、瘙癢、吞咽時不適、有異物感者食療養生。
11、秋季養肺茶 出自《黃帝內經》
具有養肺防病、防感冒、防支氣管炎、防花粉病、防哮喘病、防細菌性痢疾等食療養生作用。
（五）、比心比力養腎茶系列
12、瘦身健美茶： 出自【唐】孫思邈《千金方》
具有緩解腰酸背痛、消除疲勞、癒合傷口、防皺紋，養顏美容，令皮膚更加緊緻、身材更加苗條等食療養生作用。
13、溫陽益腎茶 出自【宋】王懷隱《太平聖惠方》
適用於男士勞倦過度，腎氣虧虛見腰腿無力，眩昏無神者食療養生。
14、冬季養腎茶 出自《黃帝內經》
具有於防腎病、防腦中風、防冠心病、防慢性支氣管炎、防哮喘病、防糖尿病、防便秘、防三高等食療養生作用。
做法
遴選出多款適合人們長期飲用的茶療名方，一方面把方劑中的各種藥食同源中藥材，用炮製提香、精細研磨，茶劑分裝等技術製作成方便人們飲用的濾紙袋泡茶包。另一方面，將紅茶和綠茶經壓榨提取，濃縮乾燥，再經粉碎後做成速溶茶粉。將兩者按一定方法沖泡，即可做成一杯杯清醇的食療養生茶。
