《食療小偏方,三高不用慌》對高血壓、高血糖、高脂血症進行了科學易懂的解讀，詳列了防治“三高”必知的基礎知識。深入淺出地講述了“三高”的形成，易患“三高”人群，“三高”的自我檢查和診斷，“三高”的中西醫治療手段和四季保養方法以及“三高”的預防，分別從中醫治療，藥物治療，科學合理飲食，針對性強的運動療法，生活習慣，特效食物等方面介紹了降血壓、降血糖、降血脂的方法和注意事項。向廣大讀者介紹了科學地預防和治療“三高”的知識與方法，以增強人們自我保健的意識和能力，幫助讀者遠離“三高”。
基本介紹
- 書名：食療小偏方,三高不用慌
- 出版社：天津科學技術出版社
- 頁數：248頁
- 開本：16
- 作者：穆永濤
- 出版日期：2014年1月1日
- 語種：簡體中文
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
基本介紹
內容簡介
《食療小偏方,三高不用慌》全方位細說高血壓、高血脂、高血糖吃什麼，怎么吃，怎樣好吃？
作者簡介
穆永濤，生於中醫世家，從小對中醫有著濃厚的興趣，後進入中醫學院進修，成為一名濟世救人的醫生。現居瀋陽，經營獨立診所，深受患者的喜愛。
圖書目錄
第一章掌控“高血壓”，高血壓患者的調理與食療
第一節關於“高血壓”，你知道多少
第二節高血壓患者需要哪些營養
第三節高血壓患者，請這樣吃
第四節高血壓患者的黃金食譜
第五節高血壓的降壓小偏方
第二章抑制“高脂血症”，全方位“消脂”的飲食計畫
第一節什麼是“高脂血症”
第二節高脂血症，是“營養過剩”嗎？
第三節高脂血症患者，請這樣吃
第四節高脂血症患者的黃金食譜
第五節高脂血症的消脂小偏方
第三章緩解“高血糖"，巧用食療制勝糖尿病
第一節“高血糖”等於“糖尿病”嗎？
第二節糖尿病和營養素的關係
第三節高血糖患者，請這樣吃
第四節高血糖患者的黃金食譜
第五節高血糖的減糖小偏方
第一節關於“高血壓”，你知道多少
第二節高血壓患者需要哪些營養
第三節高血壓患者，請這樣吃
第四節高血壓患者的黃金食譜
第五節高血壓的降壓小偏方
第二章抑制“高脂血症”，全方位“消脂”的飲食計畫
第一節什麼是“高脂血症”
第二節高脂血症，是“營養過剩”嗎？
第三節高脂血症患者，請這樣吃
第四節高脂血症患者的黃金食譜
第五節高脂血症的消脂小偏方
第三章緩解“高血糖"，巧用食療制勝糖尿病
第一節“高血糖”等於“糖尿病”嗎？
第二節糖尿病和營養素的關係
第三節高血糖患者，請這樣吃
第四節高血糖患者的黃金食譜
第五節高血糖的減糖小偏方
