頭部指壓法是指壓療法的一種，不受場所的限制，隨時隨地均可套用，而且無藥物的毒副作用，可長期治療。此法比較安全，男女老幼，無論有病或無病，均能接受。
基本介紹
- 中文名：頭部指壓法
- 屬性：壓療法的一種
- 特點：不受場所的限制，無毒副作用
- 適合人群：男女老幼
方法,作用,功效,
方法
(1)指壓印堂：患者仰臥位，術者坐於其頭頂前部，用右手拇指螺紋面為著力點，在印堂穴指壓3～5分鐘，再用雙手食指、中指、無名指併攏在兩側太陽穴推摩3分鐘（見圖1）。
(2)按揉百會：緊接上法，用右手拇指指腹按揉百會（頭頂部正中）3～5分鐘（見圖2）。
(3)點擊頭部：用雙手四指指尖端做有節律的輕叩，輕輕點擊頭部3～5分鐘（見圖3）。
(4)梳推頭部：用雙手四指指尖端或螺紋面自太陽一顳部一風池，反覆梳推3～5分鐘（見圖4）。
作用
清心健腦、行氣活血、安神定志、通一身之陽氣。
功效
長期堅持頭部指壓保健，可改善頭部血液循環，令人神清氣爽，精力充沛。可使發烏根堅，入睡安和。對脫髮、發枯、失眠、頭昏、頭痛，亦有治療作用。
