陳式太極拳(2009年國家體育總局武術研究院編著圖書)

內容簡介

本書是《中國武術段位制》陳式太極拳段位技術教程，由國家體育總局武術研究院組編，中國武術協會審定，圍繞陳式太極拳段位技術考評內容和標準編寫。主要內容包括陳式太極拳概述和一至六段段位技術的基本形態、單練套路、對大套路和拆招技法。
本書是大眾習練陳式太極拳，考取國家武術段位的規定考試用書。本書還可作為高等學校武術專業教材、大中國小武術教師培訓教材和各級各類武術館校教學用書。

第一節陳式太極拳的歷史沿革
第二節陳式太極拳的基本技法
一、對人體靜型技法的要求
二、對人體動態技法的要求
三、對整體運動技法的要求
四、對攻防技法的要求
第二章陳式太極拳段位技術圖解
第一節陳式太極拳一段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第二節陳式太極拳二段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第三節陳式太極拳三段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三，對打套路
四、拆招
第四節陳式太極拳四段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第五節陳式太極拳五段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第六節陳式太極拳六段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
附錄

陳式太極拳(2009年國家體育總局武術研究院編著圖書)

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