陳家全(中國田徑國家隊前教練)

陳家全(中國田徑國家隊前教練)

陳家全(1938-2004年1月18日),四川萬縣人。中國田徑運動員、教練員。曾六次破中國田徑100米跑紀錄,首次將100米跑中國紀錄提高到10秒。退役後擔任中國田徑國家隊教練,帶隊打破亞洲紀錄。

基本介紹

  • 中文名:陳家全
  • 國籍:中國
  • 出生地:萬縣
  • 出生日期:1938年6月16日
  • 逝世日期:2004年1月18日
  • 職業:教練
  • 主要成就:六次破中國田徑100米跑紀錄
  • 籍貫:四川萬縣
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人物簡介

陳家全(1938-2004年1月18日),男,四川萬縣(現為重慶市)人。身高1.77米。初練三級跳遠,1955年他的百米成績為11秒1,排名中國第一。1956年加入四川隊。1958年被選入中國國家隊。1964年加入中國共產黨。1959年至1965年先後六次破中國田徑100米跑紀錄。1965年將100米跑中國紀錄提高到10秒,平了當時的世界紀錄。1970年起任中國田徑國家隊教練。
陳家全原為三級跳遠運動員。1956年他首次參加全國田徑、腳踏車運動會,就以14.27米的成績獲三級跳遠銀牌。長期的跳躍訓練練就了出色的爆發力和腿部力量,使得他的跳遠成就了短跑,1958年入選國家隊,當年100米成績就達到10秒7,平了劉長春保持了25年之久的舊中國記錄。1959年在全國冬季田徑運動會上,他以10秒5的成績首破男子100米全國記錄。為了能創造新的記錄,陳家全開始了艱苦的訓練,他不斷加大運動量和運動強度,並對自身的技術做了改進,形成了步頻快、步幅大、加速能力強、動作實效性好的技術風格,運動成績突飛猛進。1965年10月24日,陳家全在四川省參加第2屆全國運動會匯報表演賽上,以10秒的驚人成績平了前聯邦德國運動員哈里1960年創造的男子100米世界記錄,轟動國際體壇。《洛桑日報》評論說:“這在世界體育界人士中起了一顆炸彈的作用。”法國《隊報》認為:“中國已經準備好要同世界體育強國較量。”從1959年-1965年,陳家全先後6次打破100米全國記錄,其中10秒的記錄(手計時)一直保持至今。1973年出版的法國《體育百科全書》把他列為人物詞條之以加以介紹。1977年出版的英國《田徑百科全書》在世界記錄統計表中列舉了他10秒的成績。他曾榮獲“體育運動榮譽獎章”,歷任國家田徑隊短跑教練、中國田徑協會副主席、亞洲田徑聯合會技術委員會委員。1960年6月21日,前聯邦德國運動員哈里在瑞士蘇黎世田徑邀請賽上創造了10秒的百米世界紀錄。這也是人類百米第一次達到10秒。隨後直到1964年秋,還有加拿大人傑羅姆委內瑞拉埃斯特維斯、美國黑人選手海斯等3人先後平了這項紀錄。因此,當陳家全取得10秒的成績後,陳也被稱作“世界上第五個跑得最快的人”。陳家全在1965年10月24日參加比賽時,大田灣跑道上的風速為順風0.13米/秒。跑道的傾斜度約為0.7/1000,左右傾斜度為0.25/100。裁判長由國家級裁判沈昆南擔任,比賽嚴格按國際田聯的有關規定進行,因而成績真實有效。按照國際田聯的有關換算規則,手計時成績加上0.24秒,即為電子計時成績。也就是說,以電子計時計算,陳家全當年的成績是10.24秒。這比他的弟子李濤在1986年12月5日,印度尼西亞雅加達第一屆亞洲青年田徑錦標賽上創造的10.26秒的亞洲紀錄還快了0.02秒。
陳家全陳家全

創造紀錄

新中國成立後,田徑運動得到前所未有的發展,很多項目的舊紀錄紛紛被刷新。唯有男子100米、200米和110米跨欄這3個項目的紀錄始終巍然不動。尤其是男子100米,自1933年遼寧人劉長春跑出10.7秒的紀錄後,到1957年,這個紀錄竟保持了整整24年。1957年,練習三級跳遠的重慶小伙兒陳家全改行練起了百米跑。超越劉長春,創造屬於自己的百米紀錄,也由此成為他奮鬥的目標。山城的坡坡坎坎鑄就了陳家全的筋骨,刻苦的訓練張揚了他的短跑潛能,僅僅一年之後,陳家全就入選國家隊。百米成績也由11.1秒迅速提高到10.7秒,平了劉長春保持25年之久的紀錄。1959年,在全國冬季田徑運動會上,陳家全終於以10.5秒的成績第一次擁有了自己的百米紀錄。
陳家全陳家全

走向世界

長期以來,男子短跑一直是歐美人的世襲領地。藉助於歷史積澱的科學選材和訓練方法,他們長期地霸占著那個舞台,在跑道上無言地宣示:“這是我們的乳酪,誰也不能動!”可陳家全不以為然。北京的冬天,北風凜冽,整個田徑場被凍得硬邦邦的,站在土跑道上人渾身發僵。為堅持訓練,避免受傷,陳家全就在跑道旁生個火爐,人裹上軍大衣,烤得暖和了便上道跑上幾趟。在不斷加大運動量和運動強度的同時,他還對自身的技術做了改進,形成步頻快、步幅大、加速能力強、動作實效性好的技術風格,運動成績突飛猛進:10.4秒、10.3秒、10.2秒、10.1秒。在取得了10.1秒的成績後,陳家全依然作詩自勉:“男兒七尺軀,苦練何所懼。為國懷壯志,豈止十秒一。”1965年10月24日,四川省出席第二屆全運會田徑隊在重慶大田灣體育場進行匯報表演。男子百米比賽開始了,處在第8跑道的陳家全從起跑就處於領先地位。跑過30米,他僅用時3.4秒。當陳家全衝過終點線時,終點3個裁判手上的秒表一致指向10秒———這也是前聯邦德國運動員哈里1960年創造的世界紀錄。新華社和人民日報相繼發布訊息:“陳家全是世界上第五個跑得最快的人!”並號召各行各業“學家全、趕家全、超家全”。法國最大的體育報紙《隊報》發布訊息:“中國已經準備好要同世界體育強國較量!”瑞士《洛桑日報》評論說:“這在世界體育界人士中投下了一顆炸彈!”
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歷史榮譽

1938年6月16日,陳家全在重慶萬州出生。中學時,他將四川省男子100米和三級跳遠紀錄全部改寫。1956年10月,跳出14.27米獲得全國三級跳遠亞軍。出色的爆發力和腿部力量,令他在一年後改練短跑。
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1958年3月,入選國家田徑集訓隊,當年百米成績即達到10.7秒,平劉長春保持25年之久的中國紀錄。
1959年11月5日,創造百米10.5秒的全國紀錄。
1960年11月4日,創造百米10.4秒的全國新紀錄。
1960年11月16日,創造百米10.3秒的全國新紀錄。
1965年夏,連續以10.2秒、10.1秒的成績刷新全國紀錄。
1965年10月24日,在重慶以10秒的成績平百米世界紀錄。這一成績,在手計時時期作為全國紀錄,再也沒人打破過。
1970年,擔任國家田徑集訓隊短跑隊教練。1981年獲國家級教練稱號、亞洲田徑最佳教練員稱號。歷任中國田徑協會副主席、亞洲田徑聯合會技術委員會委員等職。

教練生涯

亞運會上
1969年,31歲的陳家全退役了。但他沒有離開心愛的跑道,開始擔任國家男子短跑隊教練,先後培養出余維利馮振仁李豐、鄭晨、李濤等著名短跑選手。其中,鄭晨和李濤先後在1985年和1986年以10.28秒、10.26秒連續打破亞洲紀錄。1987年羅馬第2屆世界田徑錦標賽,由李濤、蔡建明、李豐和鄭晨組成的中國男子4×100米接力隊以39.05秒的成績打破亞洲紀錄,並成為亞洲第一支跑進世界前八名的男子短跑接力隊。中國男子短跑也在這一時期到達巔峰。執教幾十年,最讓陳家全難忘的是1986年亞運會。當比賽進行到最後一天時,中國和韓國的金牌同為93枚,爭奪達到白熱化,此時中國只有在男子4×100米接力賽中取勝,才能超越韓國。當所有人的目光都集中到陳家全帶領的男子短跑隊時,他鄭重地向代表團保證———“金牌非拿不可!”為確保金牌,陳家全對準備過程中的每個細節都進行了仔細研究。從亞運村駐地到田徑賽場需要10分鐘車程,平時隊員都是乘坐組委會提供的班車前往賽場。為避免發生堵車意外,陳家全和五名隊員自己從駐地走到了賽場。在賽前的準備會上,重壓下的陳家全面對隊員鎮定自若,講得最多的是“膽大心細!跑的時候要大膽發揮,全力衝擊。但頭腦一定要清醒,不要光顧著激動,後面喊接棒都聽不見自己就跑出去了。”決賽只需要四名隊員,為預防有人在做準備活動時受傷,陳家全要求替補隊員李濤不得鬆懈,隨時準備上場。最終,中國隊以微弱的優勢力壓韓國隊奪取金牌,中國代表團也以94枚金牌領先韓國一枚金牌,排名漢城亞運會金牌榜首。

晚年生活

陳家全也有遺憾。1988年漢城奧運會,中國男子4×100米接力隊在半決賽前三棒中均表現出色。但由於最後一棒的鄭晨和李豐交接棒失誤,中國短跑隊失去了進入奧運會前八名的機會。1992年,陳家全退居二線,到原國家體委訓練局諮詢委員會任職。還不到一周,四川便邀請他擔任短跑隊顧問。聽到家鄉的召喚,陳家全二話沒說就趕赴任上,這一乾就是五年。作為一名成績卓越的老教頭,陳家全與其他教練一樣按時出早操、訓練、開會,從不搞特殊。只要有年輕教練向他請教,他都會毫無保留一一傳授。五年中他每年只在春節回家一趟。有時實在抽不出時間,他就動員妻子陳婉容到犀浦基地來住上一段時間。在陳家全的訓練指導下,四川短跑隊在第八屆全運會上包攬了男女百米的冠軍。1998年陳家全正式退休。幾十年東奔西忙成了習慣,兩年的清閒生活反倒讓陳家全覺得都快憋出病來了。他曾經對妻子說:“沒辦法,我這人就是閒不住。如果哪天我走了,記得把我的骨灰撒在田徑場的百米跑道上。這樣,即便在另一個世界裡我也可以繼續跑。”2000年,陳家全在山東田徑隊重操舊業,幫助隊伍備戰第十屆全運會,直至2004年1月18日8時47分因突發性心肌梗塞倒在任上。一個與跑道約會終生的人,在跑道上寫就了傳奇而輝煌的人生,也把人生的句號劃在了跑道邊。那個有著千千萬萬的“乾一行、愛一行”的陳家全們的時代,也因之留給我們一個永難磨滅的背影。

人物軼事

樂與怒
陳家全最喜歡的擺設是彌勒佛,因為“彌勒佛笑口常開,能給我帶來好心情。” “飛人”多才多藝,除卻短跑,足球、籃球、檯球、圍棋、唱歌、跳舞,甭管文的、武的,他是樣樣在行。上個世紀80年代,他與李濤鄭晨等一起接觸檯球,實戰起來,水平不在年輕人之下。與幾個弟子較量籃球,更是三四個人都攔不住他。在四川擔任顧問期間,他已是年過半百的老人,幾個帶球衝刺下來,常常是眼前一片漆黑,依然不下戰場,休整片刻又繼續“戰鬥”。陳家全在北京的房子不大,按他的級別。本可以再調一所大房子,但要個人掏20多萬元,他感覺困難,只好放棄。別人很難理解乾教練這么多年會沒錢?“真是沒有錢!”對此他絲毫沒有怨言,照樣樂呵呵工作。1986年初,在一次訓練後的淋浴過程中,鄭晨因一點小事與李濤大打出手。陳家全聞訊後狠狠地批了鄭晨一通:“你年齡比李濤大,不管有理無理,都不該欺負人。”那時的鄭晨剛破了百米亞洲紀錄,而17歲的李濤百米成績還不到10.7秒,只是個默默無聞的小孩。但陳家全沒有因為成績而偏袒如日中天的鄭晨,在他心中,公正就像百米跑道一樣不能被彎曲。執教34年,陳家全總是教育弟子,有了成績不能趾高氣揚、看誰都不順心,要謙虛。成績不好也不要見人低三下四,該怎么練還就怎么練,付出了努力就行。如果哪天我離開了這個世界,記得把我的骨灰撒在田徑場的百米跑道上。這樣,即便在另一個世界裡我也可以繼續跑。———陳家全
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