防治頸椎病：告別頸肩痛

內容簡介

在臨床工作中，我們發現越來越多的年輕人因為學習坐姿不正、長時間使用電腦、長時間開車、習慣性躺在床上看書或者電視、長期長時間進行打麻將等娛樂活動，出現不同程度的頸肩部疼痛，導致精神不振，容易疲勞，遷延不愈。久而久之，因為頸椎肌肉與韌帶的勞損，椎間盤的慢性退變，關節的磨損或增生以及頸椎生理曲度的改變等，導致了頸椎病的發生。林定坤、程志安主編的《防治頸椎病告別頸肩痛》結合了醫學理論，同時根據醫學臨床經驗深入淺出，以一問一答的形式搭建了專業走向通俗的橋樑。

概述
頸椎病的概念與相關常識
什麼是頸椎病
哪些人容易患頸椎病
頸椎病是由什麼原因引起的
頸椎病是怎樣發生的（發病機制如何）
頸椎病的臨床表現、檢查與診斷
頸椎病的分型以及臨床表現如何
頸椎病患者的常規診療程式如何
頸椎病患者常用的輔助檢查手段
MRI檢查對頸椎病有哪些適應證
怎樣診斷神經根型頸椎病
神經根型頸椎病容易與哪些疾病混淆
頸椎病常規的非手術治療方法有哪些
脊髓型頸椎病的常見臨床表現有哪些
如何診斷脊髓型頸椎病
脊髓型頸椎病常與哪些疾病混淆
頸椎病手術前後的護理措施有哪些
頸椎病有哪些變異型的表現
頸椎病可導致心絞痛嗎？頸胸綜合徵是怎么回事
頸椎病的預防與治療
為什麼近年來越來越多的青少年患上頸椎病
怎樣才能有效預防青少年頸椎病
長期伏案工作或使用電腦者怎樣有效防止頸椎病
醫生為什麼要求頸椎病患者注意休息
頸椎病患者的枕頭有什麼要求
睡很低的枕頭可防頸椎病嗎
頸椎病患者使用的床鋪有什麼要求
頸椎病患者的睡眠體位有什麼要求
自測：你的頸椎有問題嗎
頸椎病的治療存在哪些誤區
頸椎病的調理與保健
頸椎牽引每日多少次合適，有什麼作用
怎樣用按摩手法治療頸椎病
推拿按摩對治療頸椎病有哪些利弊
雷射治療頸椎病有哪些作用
頸椎病常用的預防保健手段
冬季如何預防頸椎病
給頸椎病患者的幾點建議
頸椎病患者飲食調理遵循的原則是什麼
頸椎病常用的煲湯調理有哪些
參考文獻

防治頸椎病：告別頸肩痛

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