銀耳南北杏梨湯

銀耳南北杏梨湯是養陰生津，潤肺的。

基本介紹

• 中文名：銀耳南北杏梨湯
• 主要原料：鴨梨，銀耳
• 是否含防腐劑：否
• 主要食用功效：養陰生津，潤肺

材料

難度：配菜(中級)	時間：30-45分鐘
主料
鴨梨1個	銀耳2朵
南北杏10克	冰糖4-5顆
清水3碗

做法步驟

1. 鴨梨洗淨去皮去心，切成4塊。銀耳泡10分鐘，去蒂。

2. 洗淨南北杏之後加入鴨梨和銀耳以及水，燒開，轉中小火煮40分鐘，最後加入冰糖再煮5分鐘即成。

營養說明

秋天到了，多吃梨，潤肺。