金瓜手撕面

金瓜麵團:金瓜250g,普通麵粉500g,雞蛋1粒,油1湯匙,開水適量。

基本介紹

  • 中文名:金瓜手撕面
  • 別稱:小南瓜手擀麵
  • 主要原料:金瓜,精麵粉
  • 主要食用功效:補中益氣,化痰排膿
材料,做法,小訣竅,

材料

金瓜麵團:金瓜250g,普通麵粉500g,雞蛋1粒,油1湯匙,開水適量
炸醬肉碎:豬絞肉,蒜茸,鹹和甜菜脯碎,乾香菇乾木耳
上湯:江魚仔,大頭菜1塊,姜1塊(拍爛)
配料:樹仔菜,吊片肉丸

做法

1、樹仔菜只摘取葉子,洗淨放沸水中燙熟撈出,瀝乾水分
2、另燒開一鍋沸水,撕一小團麵團在手掌中,一面用手拉出薄塊,一面放入沸水裡煮,面塊浮上水面即熟。
3、撈出過冷河盛入碗中,配上樹仔菜、炸醬肉碎和吊片肉丸。
4、將煮好的上湯倒入碗內即可享用。
【金瓜麵團】做法:
1、金瓜去皮去瓤切薄片蒸熟壓成泥。
2、把材料放入盆里,倒入適量的水拌成雲片狀。(金瓜本身水分多,我只用了一點點水)
3、和成光滑麵團,放在盤中用濕布蓋上,醒面30分鐘即成金瓜麵團。(麵團會很粘手,需要準備手粉)
【炸醬肉碎】做法:
1、香菇和木耳泡發切幼絲,菜脯碎冼淨瀝乾水分。
2、豬絞肉加少許麻油、鹽、糖、生抽、胡椒粉和粟粉醃30分鐘。
3、鍋里放少許油燒熱,用小火炒香蒜茸,倒入菜脯碎炒香。
4、加入香菇絲繼續爆炒後,倒入肉碎加少許水,轉大火翻炒均勻。
5、最後加入木耳絲和調味繼續爆炒3分鐘即可。
【上湯】做法:
1、江魚仔洗淨後瀝乾水分。
2、鍋內放少許油,加入所以材料小火炒香。
3、加入適量清水大火煮沸後,用中小火熬至江魚仔出味。
4、撈出湯頭中的什物,加入肉丸和放少許鹽提味。

小訣竅

1、隨心調配的辣椒醬:裡面用了甘文閣辣椒醬,泰式辣椒醬,自己爆的姜蒜茸和馬拉盞一起拌勻而成的,
2、 面的厚薄度可自己控制,厚面煮的時間要長些。

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