大骨頭用開水焯一下,鍋里放少少量油,放大骨頭進去翻炒,肉燉到七八成熟時加入胡蘿蔔和土豆塊,加入蔥花,加入適量鹽和少許糖,等到菜也燉熟後出鍋即可。 基本介紹 中文名:醬燒脊骨主要原料:脊骨,土豆,胡蘿蔔是否含防腐劑:否主要營養成分:蛋白質適宜人群:老少皆宜輔料:蔥姜、八角、生抽、面醬、鹽、糖 原料,做法,小貼士, 原料脊骨適量、蔥姜、胡蘿蔔、土豆、八角、生抽、面醬、鹽、糖等。做法1、大骨頭處理乾淨、用開水焯一下,去除血沫子和髒東西,鍋里放少少量油,放大骨頭進去翻炒;2、加入少許生抽和一勺面醬翻炒均勻,加入開水沒過骨頭,加入兩片姜、一個八角開燉;3、肉燉到七八成熟時加入胡蘿蔔和土豆塊,加入蔥花,加入適量鹽和少許糖,等到菜也燉熟後出鍋即可。小貼士1、脊骨里的雜質比較多,要先清理乾淨,再用水焯一下;2、大骨頭不容易燉爛,時間要稍微長一些;3、你還可以放豆角或是別的什麼菜都可以;