謝爾巴族，由於登山運動的發展，尼泊爾的謝爾巴族日益為外界所知。據1981年人口普查統計，尼全國講謝爾巴語的有73，589人。他們主要聚居在珠穆朗瑪峰(尼稱薩迦瑪塔峰)腳下的昆布·帕拉和索盧等三個地區。謝爾巴人與中國西藏的愛爾巴人本屬同一個民族，原為木雅巴人，系党項羌族的一支。党項羌族曾建立過西夏王國。蒙古族滅西夏後，党項羌族中的一支向南遷徙到西康木雅地區，後來在忽必烈南征大理時，他們又逃離木雅遷往後藏，其中一部分人翻越喜馬拉雅山的囊巴拉山口，到達今天尼境內的索盧昆布。這部分人在此繁衍生息，形成了今天的謝爾巴族。該族在傳統上主要從事農業和畜牧業，外加經營尼、藏之間的貿易。自本世紀50年代以來，山於有越來越多的外國登山隊來到尼泊爾攀登珠峰，謝爾巴人找到了一條新的謀生途徑：為外國登山隊當嚮導或從事後勤服務，因為他們長期同嚴峻的自然環境作鬥爭，養成了強壯矯健的體魄和勇敢頑強、堅韌不拔的性格，具有極強的耐寒力和爬山本領。謝爾巴族信奉藏傳佛教的寧瑪派，遵守該派法典。不實行氏族內婚制，有兄弟共妻和一夫多妻現象。
