血管性勃起功能障礙

性功能障礙患者的健康飲食注意事項1.多食優質蛋白質 優質蛋白質主要是指各種動物性食物,如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類,可提出供人產生精子所需用要的各種胺基酸。

原因:(1)、不正確的性態度;
(2)、過去性經歷的影響以及矛盾;
(3)、人際關係緊張對性功能的影響;
(4)、各種外界因素所造成的心理壓抑;
一些動物性食品本身就含有一些性激素,有利於提高性慾及精液、精子的生成。 2.適當攝入脂肪 長期素食的女性,月經初潮年齡推遲,雌激素分泌減少,性慾降低並影響生殖能力。男性由於必需脂肪酸攝入減少,精子生成受到限制,性慾下降,甚至不育。 3.補充維生素和微量元素 維生素A和維生素E是與維持性功能並延緩衰老有關的維生素。它們在促進睪丸發育、增加精子的生成並提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對性功能的恢復也有積極作用,其富含於鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果蔬中。

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